在喝酒后這些事情不宜做

    現在雖說越來越多的女性已經走出家門走向社會，地位也越來越高，但是不可否認，在這個霓虹燈下還是男人們應酬居多，這樣就不可避免的造成男性朋友們與酒打交道的時候也越來越多。但是我們至少應該知道喝酒后應該怎么做才能把對身體危害變成最小。

    酒駕、酒精中毒等等導致每年有180萬人因喝酒而死亡，還有很大一部分原因與酒后大意有關。那么酒后都有哪些事不宜做呢?現在讓小編為您介紹下吧。

在喝酒后這些事情不宜做

　　1.酒后不要立刻睡覺

　　很多人都喜歡喝酒后躺床下就睡，但是大家都不知道的是這樣做會對身體造成多大的危害。酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。所以小編建議眾多男性朋友酒后用冷水洗把臉，然后坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喂一點白開水或蜂蜜水，直到完全醒酒為止。現在大家了解到了幾分呢？仔細往下看吧。

　　2.酒后不要吃醒酒藥

　　很多人喝酒時為了應酬，可是他們潛意識里都知道自己是醉著的更有甚者還有重要的事情要做不允許他們是醉的。這個時候他們會很快想到醒酒藥。醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒癥狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質，喝低酸度的橙汁，補維生素C，保持血糖水平。