夏天常喝啤酒的好處和壞處

　　啤酒是人們夏天的最愛喝的飲品。通過冰凍之后的啤酒在夏天被人們用來消暑。由于啤酒的原料多事麥芽、大米等，因此適量的喝啤酒有利于健康，過量則會傷害健康。下面就詳細介紹喝啤酒的好處和壞處。

夏天常喝啤酒的好處和壞處

　　首先說說喝啤酒的好處：啤酒可以解渴、提神。這是因為啤酒含有很多的水，同時其中的機酸具有清新、提神的作用。

　　其次，喝啤酒還能夠一方面可減少過度興奮和緊張情緒，并能促進肌肉松弛;另一方面，能剌激神經，促進消化;除此之外，啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，并通過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。

　　啤酒可以預防和治療疾病，適度飲啤酒的人比禁酒者和酒狂可減少心臟病、潰瘍病的機率，而且可防止得高血壓和其他疾病。

　　喝啤酒也有壞處，因為人們一旦過量飲酒就會導致酒精絕對量增加，就會加重肝臟的負擔并直接損害肝臟組織，增加腎臟的負擔，心肌功能也會減弱。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。

　　過量飲用啤酒，不但起不到預防高血壓和心臟病的效果，相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發生、發展。

　　大量飲用啤酒，使胃粘膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食欲不振、腹脹、噯氣和反酸等癥狀。許多人夏天喜歡喝冰鎮啤酒，導致胃腸道溫度下降，毛細血管收縮，使消化功能下降。

　　由于啤酒營養豐富、產熱量大，所含營養成分大部分能被人體吸收，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血壓升高。

　　如果是患有萎縮性胃炎、泌尿系統結石等的患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進膽腎結石形成，而且可誘發痛風癥。

　　以上就是人們喝啤酒的好處和壞處。喝酒必須適度，少量的喝酒會保證人們身體的健康，長時間的酗酒則會傷害人們的健康，因此學會科學的飲酒非常重要。

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