教你緩解酒后頭疼妙招

　　品酒是男人的習慣，朋友聚會，總會喝個痛快，酒后頭疼已成家常便飯，特別是男人喝起酒來豪爽沖天,毫無節制.可是第二天起來便會發現頭疼不已,便又開始懊悔喝酒時的牛氣.如何緩解酒后頭疼呢?這也是一種保健常識.今天教大家幾個緩解酒后頭疼的妙招。

　　緩解酒后頭疼的妙招:西瓜汁

　　對于緩解酒后頭疼也有自己的獨特療效。大家都知道西瓜多汁液，大量食用西瓜可以利尿，通過排尿將體內的究竟含量降低，還可以補充水分。

　　緩解酒后頭疼的妙招:番茄汁

　　番茄汁中富含有使酒精迅速被氧化而轉化為醋酸的果糖，飲用番茄汁對于緩解酒后頭疼有良效。還可以在番茄汁中加入少量食鹽，這樣還可以穩定醉酒者的情緒。番茄汁較生吃番茄而言，更利于緩解酒后頭疼。

　　緩解酒后頭疼的妙招: 酸奶

　　稍微懂得解酒秘方的人士都知道醉酒后喝酸奶有益健康，具體的解釋是什么呢?酸奶可以保護胃黏膜，減緩胃對于酒精的吸收，從而不讓酒精對人體的傷害擴大。此外，酸奶還可以給醉酒者補充鈣質，緩解醉酒者急躁的情緒。

　　緩解酒后頭疼的妙招:香蕉

　　除了有通便防止便秘的功效，對于緩解酒后頭疼也有很好地作用。香蕉可以給醉酒者補充糖分，使血糖濃度得以增加，從而緩解酒精對人體的傷害，達到緩解酒后頭疼的功效。同時，香蕉還有穩定醉酒者情緒，避免心悸和胸口發悶的癥狀發生。

　　酒，是好東西，但是過量飲酒引發頭疼，影響身體健康。朋友聚會，總會喝個痛快，酒后頭疼已成家常便飯，男性朋友們在了解到了這些緩解酒后頭疼的妙招后,也不可無節制飲酒,應該適當為宜.

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