6款有助于降血壓的茶

　　老年人最常見的就是高血壓，有的男人因為平時的壞習慣導致高血壓，然后有的就是去藥物治療，吃藥得每天都吃而且有的人還不愿意吃，那么品茶也能起到輔助的治療作用，健康的喝茶才能喝出健康的身體。

　　其實健康的喝茶不僅可以治療高血壓，一般老年的病都可以起到輔助的作用，比如容易上火的人可以喝點菊花茶，加點冰糖也可以，或者是喝點山楂茶可以幫助消化，還有很多茶對身體很有好處，。下面給大家介紹一下。

　　菊花茶：所有的菊花應為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。

　　山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。

　　槐花茶：將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。

　　決明子茶：中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。經常飲用決明子茶有治療高血壓之特效。每天數次用15—20克決明子泡水代茶飲用，不啻為治療高血壓、頭暈目眩、視物不清之妙品。

　　葛根茶：葛根具有改善腦部血液循環之效，對因高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。經常飲用葛根茶對治療高血壓具有明顯的療效，其制作方法為將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當茶飲用。

　　蓮子心茶：所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚芽，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，除了能降低血壓外，還有清熱、安神、強心之特效。

　　以上就說了男人健康的喝茶，可以對身體很多的疾病起到輔助的作用，有的人認為夏天太熱不宜喝茶，其實夏天喝茶也是可以的，只是喝的茶不要隔夜，第二天再喝就對身體不好了，喝茶的禁忌也要多了解。

　　推薦閱讀：茶葉與前列腺癌有何關系