冬病夏治養(yǎng)生

　　大家是否有過(guò)這樣的經(jīng)歷，以前冬天的時(shí)候，不少人手足長(zhǎng)凍瘡，一開(kāi)春會(huì)慢慢痊愈。有的醫(yī)生會(huì)建議患者在夏天時(shí)用生姜或者辣椒用力摩擦手足，到了來(lái)年冬天，凍瘡就不會(huì)復(fù)發(fā)了。事實(shí)上，這就是典型的“冬病夏治”中醫(yī)預(yù)防養(yǎng)生思想的具體體現(xiàn)。

　　談及“冬病夏治”，不得不提及中醫(yī)學(xué)理論的鼻祖《黃帝內(nèi)經(jīng)》。在《素問(wèn)·四氣調(diào)神論》中記載“夫四時(shí)陰陽(yáng)者，萬(wàn)物之根本也。所以圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，以從其根，故萬(wàn)物沉浮于生長(zhǎng)之門(mén)。逆其根，則伐其木，壞其真也。”這段話的大致意思是，人體陰陽(yáng)和自然界陰陽(yáng)變化是相一致的，人應(yīng)在春夏時(shí)節(jié)保護(hù)體內(nèi)陽(yáng)氣的生長(zhǎng)，以順應(yīng)自然陽(yáng)氣的生長(zhǎng);在秋冬之時(shí)保養(yǎng)人體的陰氣，使體內(nèi)陰氣得以收藏。如易患凍瘡之人，多為體內(nèi)陽(yáng)氣不足，入冬以后，體內(nèi)陰寒之氣漸盛，血液循環(huán)就受到阻礙，肌膚失于濡養(yǎng)所致。如果在春夏陽(yáng)氣旺盛之際，用生姜等摩擦手足，一方面借助夏季陽(yáng)氣生發(fā)、人體陽(yáng)氣有隨之旺盛之趨勢(shì)，體內(nèi)寒凝之氣易解，以達(dá)到扶陽(yáng)祛寒的目的;另一方面可以為秋冬儲(chǔ)備陽(yáng)氣，到冬天體內(nèi)就有足夠的陽(yáng)氣去對(duì)抗陰寒之氣，從而達(dá)到調(diào)整陰陽(yáng),提高抗病能力的目的。

　　那么，究竟如何理解“冬病”呢?傳統(tǒng)意義上的“冬病”一般是指易于在冬季發(fā)病或者在冬季病情易加重的疾病。從中醫(yī)學(xué)上來(lái)講，“冬病”概念的外延要略寬泛些，主要是人體易于受寒氣侵襲的疾病。常見(jiàn)的“冬病”，如、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺氣腫、過(guò)敏性鼻炎、風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、老年畏寒癥以及中醫(yī)脾胃虛寒類(lèi)疾病等。這些疾病發(fā)作呈明顯的季節(jié)性，并且在秋冬季發(fā)病率高，常反復(fù)發(fā)作。

　　什么是“夏治”呢?這個(gè)理解起來(lái)其實(shí)比較容易，就是針對(duì)冬季容易發(fā)作的的疾病在夏天時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療，以期通過(guò)改善人體的陰陽(yáng)平衡，來(lái)達(dá)到使冬病大大降低發(fā)病率和減緩癥狀，有些甚至可以達(dá)到根治的目的。

　　“冬病夏治”屬于中醫(yī)的內(nèi)病外治法，其中使用最多的是敷貼療法。通常采用將藥物在特定穴位上進(jìn)行貼敷，起到鼓舞正氣、驅(qū)逐宿邪、痰飲和瘀血、疏通經(jīng)絡(luò)、活血通脈、溫經(jīng)散寒等作用，使人體陽(yáng)氣充沛，抗寒能力增強(qiáng)，經(jīng)絡(luò)氣血貫通，并可針對(duì)個(gè)體體質(zhì)不同，通過(guò)益肺、健脾、補(bǔ)腎等藥物扶助人體的陽(yáng)氣，糾正虛寒體質(zhì)，使氣血流通順暢，水谷精微輸布正常，從而達(dá)到治本的目的。

　　目前，我國(guó)各大中醫(yī)醫(yī)院均開(kāi)展“冬病夏治”穴位貼敷療法，根據(jù)“天人相應(yīng)”原理，特取每年初、中、末伏第一天進(jìn)行治療(三伏天即農(nóng)歷夏至的第三個(gè)庚日起到立秋后的第二個(gè)庚日止)。由于三伏天時(shí)日照時(shí)間長(zhǎng)，熱度高，自然界陽(yáng)氣最旺盛，于是順時(shí)就勢(shì)攝取陽(yáng)氣于人體，進(jìn)行中藥穴位貼敷治療，以扶正固本，防治“冬病”，可取得顯著療效。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，凡經(jīng)過(guò)3年或3年以上治療者，其療效較斷續(xù)或只作1個(gè)療程治療者為好。許多病人經(jīng)過(guò)治療后發(fā)作癥狀明顯減輕，發(fā)作間隔延長(zhǎng)，甚至痊愈。

　　“冬病夏治”療法可以協(xié)調(diào)人體陰陽(yáng)達(dá)到平衡，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力，從而減少疾病的發(fā)作幾率，不乏為一種以預(yù)防養(yǎng)生為理念，具有“簡(jiǎn)、便、廉、驗(yàn)”優(yōu)點(diǎn)的我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中特色療法。