小心食物“食”掉你的“性欲”

　　芥藍(lán)：久食芥藍(lán)，可抑制 性激素 分泌。

　　竹筍：竹筍含有大量草酸，常食可影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收與利用，缺鋅可使 性欲 下降，性機(jī)能減退。

　　芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，常食會(huì)使精子數(shù)量下降，出現(xiàn) 陽痿 不舉。

　　蓮心：蓮子心有清心瀉火作用，常食可使男子性欲低下。

　　冬瓜：常食冬瓜可清心熱，同時(shí)也降欲火。

　　菱角：性味甘寒，常食可清熱除煩，平息男女欲火。