秋日里的補腎壯陽大餐

　　秋天男人補腎壯陽正當時，以下就來談談男人立秋后需要的一些補腎壯陽食療餐，請看下文介紹．

　　立秋后，男人這個時候進補很關鍵，對于想強壯的男人，抓住時機進行補腎壯陽。那男人該如何補腎壯陽呢？以下介紹幾道立秋時節男人補腎壯陽的食療餐。
　　
　　第一道：
　　
　　豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。
　　
　　第二道：
　　
　　羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。
　　
　　第三道：
　　
　　羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同燉熟，棄藥渣，食肉飲湯，每日1次。
　　
　　第四道：
　　
　　鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。
　　
　　第五道：
　　
　　狗鞭10克，煎服，每晚1次。