男士常吃海鮮易不育

　　海鮮大餐確實美味，但是吃多了反而會造成男性生殖問題。海鮮大餐為什么會影響男士們的生育能力呢?這主要還是因為海鮮還有水銀。海鮮大餐的重金屬不但影響精子的活力還會對身體造成傷害。

男士常吃海鮮易不育

　　香港一項不育男士頭發含水銀測試發現，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭發的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫學專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會影響精子的活動及數量，長期在體內積聚亦會損害身體。

　　每名香港人年均進食60公斤海鮮。隨著環境污染的日趨嚴重，海產品的水銀含量近年不斷增加。香港養和醫院轄下的香港體外受孕中心于日前進行過一項研究，收集了117名有不育問題的男士頭發樣本，以及67名生育功能正常男士和45名素食男士的頭發樣本，進行水銀含量分析。

　　該研究發現，不育男士若每周進食4次或以上，以魚、蝦及蟹等為主菜的海鮮餐，頭發的水銀含量達5·38ppm，較生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的頭發水銀含量平均只有0·38ppm。

　　香港生殖醫學會會長梁家康醫生指出，暫未能肯定水銀如何引致不育，但相信兩者有關聯，估計水銀可影響精子的活動能力及令精子數量降低，故建議有不育問題的男士少吃魚及水銀含量高的海鮮。他解釋，海產的重金屬不但影響精子，長期積聚體內更會損害健康。

　　海鮮大餐雖然好吃但要適量。不要因為貪食而天天不離海鮮大餐，這樣對自己的身體不負責，少吃，精吃為主。定期的吃點解饞是完全可以的。海鮮大餐要適量，男人們千萬不能貪吃啊。