揭秘！什么樣的人不適合吃西瓜

 　　西瓜是我們夏天的飲食中不可缺少的食物，男性飲食中也會經常出現，因為西瓜可以防暑，雖然習慣對我們的好處有很多，但是也是有很多的人不適合吃的，男人的健康和飲食有很大的關系，所以男人一定要健康的飲食。

　　腎是男人不可以缺少的食物，所以腎功能不全的人是不能吃西瓜的，短時間內大量吃西瓜，使體內水分增多，超過人體的生理容量。而腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

　　健康的飲食就要要我們吃些對我們有好處的食物，西瓜非常好，但是有很多的人不適合它。中醫認為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾，灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態。陰虛則內熱益盛，加重口腔潰瘍。

　　西瓜里面含糖是非常高的，所以糖尿病人是不能吃西瓜的。西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜后會致血糖增高。正常人由于會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。

　　夏天的天氣非常炎熱，想要健康的飲食就必須要吃新鮮的西瓜，男人在吃西瓜的時候不要吃放太久的西瓜，會很容易變質的，還有很多的男人因為夏天沒有胃口就會讓西瓜當中主要的飲食，這樣也是不正確的，會讓我們營養失衡的，對胃也是不好的，還會引起腹瀉。

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