有效預(yù)防男性疾病的水果餐
在我們?nèi)粘Ｉ钪校鄶?shù)的男人比較喜歡吃肉，而女人喜歡吃水果，這是因為男人一般都比較野性。其實我們忽略了一個關(guān)于健康的小細節(jié)，水果具有很高的營養(yǎng)價值，水果本身含有我們男人身體所需要的一些微量元素。在日常生活中有很多對于男性身體健康有好處的水果。那么預(yù)防男性疾病的水果有哪些呢?下面讓我們一起走進關(guān)于男性健康的男性飲食，一起來關(guān)注男人健康。
荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。
蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)?15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。
葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調(diào)勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。
芒果：取芒果核10克，打爛后水煎服，每日兩次，連服兩周，能治睪丸炎和睪丸腫痛。
白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。
木瓜：用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。
紅棗：紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
核桃：每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。
預(yù)防男性疾病的水果有哪些?上面我們已經(jīng)講述了很多。而且這些水果都是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^普遍常見的，都是我們大家所熟悉的。在這炎熱的夏日，男性朋友應(yīng)該少吃一些辛辣食物，多吃些瓜果蔬菜，合理的飲食能讓自己的身體更健康。
推薦文章：夏季吃什么水果減肥效果好
