大蒜的好處之一就是有效抗癌

　　女人就真的那么在乎肌膚嗎?男人就真的那么在乎事業(yè)嗎?其實(shí)不管是對于男人還是女人，健康都是非常重要的，生活中患上癌癥的人有很多，那么你們知道男性飲食中抗癌的食物有什么嗎?

　　抗癌的食物——黃豆

　　上榜理由：

　　用黃豆制成的豆腐、豆?jié){，可以補(bǔ)充植物雌激素，它所含有的異黃酮、木質(zhì)素都被認(rèn)為有抗氧化的作用，能抑制宮頸癌的生長，減少癌細(xì)胞的分裂，同時有效阻止腫瘤轉(zhuǎn)移。

　　此外，酸梅、西紅柿也是很好的預(yù)防宮頸癌的食物。

　　抗癌的食物——大蒜

　　上榜理由：

　　常吃生大蒜的人，胃癌發(fā)病率非常低，原因是大蒜能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，而這是胃癌非常重要的誘因。而經(jīng)常吃洋蔥的人，胃癌發(fā)病率比少吃或不吃洋蔥的人也要低25%。此外，少吃腌漬食品、熏魚烤魚也是預(yù)防胃癌的好方法。

　　生活中抗癌的食物有很多，我們知道癌癥給男人帶來的危害非常的大，而且癌癥的出現(xiàn)會奪走男人的生命，所以抗癌的食物男人一定要知道，并且要認(rèn)真健康的珍惜他

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