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    男人經常的吃兔肉能緩解手腳冰涼

    • 來源:互聯網
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    • 2014-11-27
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      每個男人都很在意自己的生意,生意的紅火男人很在意,其實男人的健康比什么都重要,維護健康的方法有很多,男性飲食就是其中的一種,生活中有很多緩解手腳冰涼的食物,那么你們知道是什么嗎?

      緩解手腳冰涼的食物——兔肉

      兔肉被稱為“葷中之素”,是非常好的“保健肉”、“美容肉”,能夠補中益氣,對脾胃虛弱、中氣不足的人很適用。此外,兔肉含有豐富的卵磷脂,能保護血管壁,防止血栓形成,適合高血壓、冠心病及脾胃虛弱型的糖尿病患者食用。

      緩解手腳冰涼的食物——小米

      小米入脾、胃、腎經,具有健脾和胃的作用,特別適合脾胃虛弱的人食用,常作為婦女產后的滋補食品。研究表明,小米中的維生素B1、無機鹽含量明顯高于大米。小米粥熬好以后放置一會兒,粥的最上層會凝聚一層膜狀物,這就是“粥油”,它有保護胃黏膜、防治胃十二指腸潰瘍的作用。

      緩解手腳冰涼的食物有很多,以上就是能緩解男人手腳冰涼的食物,我們知道這些食物都在男性飲食中,而這些食物都是男人經常吃的,也是男人很喜歡吃的,所以男人一定要珍惜

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