降壓的秘方：醋泡花生有效降血壓

　　身體的健康很重要，維護(hù)男人的健康需要的是飲食，男性飲食健康了男人的身體才能健康，生活中有很多的男人都患上了高血壓，那么你們知道降壓的食譜有什么嗎?

　　降壓的食譜——醋泡花生米：

　　生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降壓、止血及降低膽固醇作用。

　　降壓的食譜——糖醋蒜：

　　糖、醋漫泡1個(gè)月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并飲其糖醋汁20毫升，連服1個(gè)月，適用于頑固性高血壓。

　　生活中降壓的食譜有很多，生活中有很多男人患上了高血壓，高血壓會(huì)讓男人引起很多疾病，對(duì)身體的危害非常的大，所以男人一定要通過飲食來調(diào)節(jié)血壓，以上就是讓男人降壓的食譜男人一定要珍惜

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