春季多吃哪些水果能健康清肺

　　生活中的水果有很多，水果能給男人帶來很多的好處，能為男人補充很多的營養，我們知道現在空氣中的污染很大，給男人的肺帶來的營養非常的大，那么你們知道男性飲食中能讓男人清肺的水果有什么嗎?

　　清肺的水果——羅漢果

　　羅漢果也叫拉漢果、假苦瓜，瓜薄質輕、個大肉脆。用羅漢果泡茶飲用，有清熱利咽作用，可治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等，是演員、教師理想的保健飲品。

　　清肺的水果——無花果

　　無花果除生食外還可以加工成為果干、蜜餞、罐頭等。無論干鮮無花果均可入藥。咽喉腫痛時，吃上幾顆會減輕疼痛，很快恢復。肺熱、聲音嘶啞時，服用冰糖水煎無花果，可起到去火消啞的作用。

　　清肺的水果——橄欖

　　橄欖有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛時含服些青橄欖，可使咽喉清爽，如與鮮蘿卜煎服效果更好。橄欖經蒸餾后的液體稱橄欖露，可用于治療咽痛、咳嗽、煩躁等癥。

　　生活中的水果有很多，以上的水果經常的出現在男性飲食中，給男人帶來的好處非常的多，而且也是能讓男人清肺的水果，所以為了自己的肺部健康一定要健康的吃以上的水果

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