春季多吃梨能緩解男人的感冒

　　水果的種類有很多，給我們帶來好處的水果也非常的多，春天到了，天氣忽冷忽熱給我們的身體帶來的危害非常的大，會讓很多男人患上感冒，所以緩解感冒非常的重要，那么你們知道男性飲食中緩解感冒的水果有什么嗎?

　　緩解感冒的水果——梨

　　梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對風熱感冒、發熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。

　　緩解感冒的水果——菠蘿

　　菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質，并能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質，增加腸胃蠕動，增強機體的免疫力

　　生活中的水果有很多，能維護男人健康的水果也非常的多，以上的水果經常的出現在男性飲食中，會給男人帶來很多的營養，也是能緩解感冒的水果，所以為了自己的身體健康一定要珍惜以上的食物

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