男人吃雞蛋最重要的七個禁忌

　　雞蛋的營養價值很高，吃雞蛋的好處也不少，男人吃雞蛋的禁忌也要知道一些，雞蛋經常出現在男性飲食中，那么你們知道男人吃雞蛋的禁忌有哪些呢?以下就是食用雞蛋的禁忌。

　　雞蛋食用中的七個禁忌

　　1、吃完雞蛋后不要立即吃糖

　　雞蛋不能夠與糖一起食用，因為雞蛋中的營養物質，氨基酸與糖會形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收，所以會對健康會產生不良作用。

　　2、吃完雞蛋后不要立即飲茶

　　雖然有茶葉蛋，但是吃完雞蛋后卻不能夠喝茶。因為茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸道蠕動減慢，延長了糞便在腸道內滯留的時間，不但易造成便秘，而且還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性，危害人體健康。

　　3、吃完雞蛋后不要立即喝豆漿

　　吃完雞蛋之后，也不能夠喝豆漿，這是因為豆漿有很強滋補作用，胰蛋白酶與蛋清中的卵松蛋白相結合，會造成營養成分的損失，降低二者的營養價值。

　　4、吃完雞蛋后不要立即吃消炎藥

　　雞蛋富含蛋白質，因此人們出現炎癥之后如果在吃雞蛋會影響消炎藥的效果。特別是消化道疾病，有腹瀉癥狀的，更加不能吃雞蛋。因為雞蛋含蛋白質多，會加重胃腸負擔，相對對藥效有影響，特別是脂肪瀉。

　　5、吃完雞蛋后不要立即吃柿子

　　吃完雞蛋后吃柿子輕則會得食物中毒，總則會導致急性腸胃炎還有肺結石。一般而言，這兩種食物同時吃會導致以上吐、下瀉、腹痛為主的急性胃腸炎癥狀。

　　6、吃雞蛋的禁忌還有吃完雞蛋后不要立即吃鵝肉、兔肉

　　雞蛋還不能與兔肉、鵝肉等肉類一起吃。雞蛋同兔肉食成泄痢。因為兔肉性味甘寒酸冷，而雞蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物質，共食會發生反應，刺激腸胃道，引起腹瀉。

　　因為鱉肉本身性滋膩，患有感冒或體內寒濕的人一般都不要吃。如果在吃雞蛋后吃鱉肉，會造成人們的食物中毒，因此吃完雞蛋后不要立即吃鱉肉。

　　7、吃完雞蛋后不要立即吃鱉肉

　　以上就是男人吃雞蛋的禁忌。雞蛋的營養能夠保證人們的身體健康，但是還是需要注意一些飲食禁忌，否則會適得其反，傷害身體健康。所以我們要注意自己的飲食禁忌。祝大家身體健康。

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