口臭可不止跟食物有關，這6個“元兇”里面，健康問題不少

原標題：口臭可不止跟食物有關，這6個“元兇”里面，健康問題不少

口臭在消化內科比較常見，代表患者的身體出現問題，當口中發出刺鼻性氣味時會影響患者的正常社會交往，還會降低患者的自信。口臭的發病原因有很多，為了緩解患者的癥狀，提升患者的人際交往能力，必須要明確哪些原因引起的口臭，才能夠接受規范化的治療。

引起口臭的原因有哪些呢？

1、食物殘渣滯留

當我們正常吃東西時所有的食物都必須要經過口腔，咀嚼不充分時很多的食物殘渣會滯留在口腔內，積聚在牙齒縫隙中，即使刷牙也很難去除，尤其是對于一些牙齒不整齊或牙齒稀疏的人群，食物殘渣積聚就會導致口腔變質引起口臭。對于這種情況引起的口臭必須要正確的刷牙，可以用牙簽或牙線將食物殘渣清除。

2、不良的生活習慣

不良的生活習慣主要包括吸煙和飲酒，長期吸煙飲酒口腔內很容易滋生細菌，就容易導致口臭的發病幾率增高。另外對于經常吃糖的人群來說，也容易出現口臭現象，主要是由于食用糖之后不及時刷牙漱口，細菌大量滋生。對于不良習慣引起的口臭，需必須要及早進行改善，每天刷牙，定期洗牙。

3、口腔疾病

口腔疾病是導致口臭最常見的原因，口腔內的食物殘渣沒有及時清除在口腔內滯留時間有點長，就會形成牙齦石和牙菌斑，誘發牙齦炎、牙周炎以及齲齒等口腔疾病，就會導致口臭的情況逐漸加重。

4、扁桃體結石

扁桃體結石也容易導致患者口臭，當藥物和飲食在口腔內殘留時口腔內的唾液分泌減少，口腔變干之后，在食物殘渣的作用下發生硬化在扁桃體處就會形成結石，患者就會出現口臭癥狀，對于經常感覺口干的口臭人群來說可以多飲水，能夠緩解口臭現象。

5、胃部疾病

胃部疾病比如幽門螺桿菌感染時，代謝所產生的氣味就容易反饋到口腔之中，患者就會出現口臭，另外患者確診為食管反流，胃內的食物反流的口腔也會形成口臭。對于胃部疾病引起的口臭，在緩解癥狀時，就必須要積極治療原發疾疾病。

6、呼吸系統疾病

呼吸系統疾病比如鼻竇炎、咽炎以及上呼吸道疾病的患者，在呼吸過程中會分泌大量的含有蛋白質的痰液，當痰液黏附在口咽部位時，蛋白質分解就會產生腐敗氣味從口中發出。為了防止口臭影響患者生活，在天氣變冷時一定要注重防寒保暖，避免呼吸系統疾病的出現。

治療口臭必須要明確病因，接受規范化的治療，絕大多數患者的癥狀能夠有所好轉，另外還必須要保證積極樂觀的情緒，避免心理壓力過大，適當的放松身心，還需要保持樂觀的情緒，避免壓力過大，放松身心，緩解壓力，改善患者的自卑心理，就能夠提升人際交往的能力。