洗頭經常掉頭發是怎么回事

　　很多男性朋友平時沒有注意，在洗頭的時候，發現盆里面好多頭發，害怕自己是不是脫發，非常關心這個問題，那洗頭經常掉頭發是怎么回事呢?嚴不嚴重，脫落的頭發還會不會再長出來，以后會不會越來越少了，其實洗頭掉頭發很常見，弄清楚自己什么原因，心里也就不會一直擔心了。

　　一般情況下，掉頭發無非是這幾種原因：

　　腎虛

　　腎臟是人體當中最重要的器官之一，人的精氣神全部由腎臟體現出來，當男人出現腎虛的情況時，導致精血不足，頭發得不到營養，腎氣虛，毛發自然也就容易脫落了。

　　微量元素

　　頭發的生長，于微量元素有著相當大的關系，當人體出現缺少微量元素的時候，頭發衰竭，自然脫落，嚴重者還會造成頭發停止生長，因此不容小視。多吃粗糧，堅果類，對補充微量元素有很大的幫助。