糖友注意：身體出現(xiàn)這個癥狀，可能是低血糖找上你了

原標(biāo)題：糖友注意：身體出現(xiàn)這個癥狀，可能是低血糖找上你了

糖尿病，是中老年人較為常見的疾病之一，顧名思義，糖尿病患者的血糖偏高，可是，糖尿病患者胰島功能異常，所以有可能患上低血糖。

低血糖判斷標(biāo)準(zhǔn)

一般來說，人體血糖水平低于2.8毫摩爾/升，就可以判定為低血糖。但是如果糖尿病患者的血糖下降較快，那么即便血糖高于2.8毫摩爾/升，甚至稍高于3.9毫摩爾/升，那么也有可能會出現(xiàn)低血糖的癥狀。事實上，60歲以上的患者血糖若低于5.0毫摩爾/升，那么也需要治療。

低血糖的癥狀

首先，患者會出現(xiàn)心慌、出汗、頭暈、饑餓、乏力等癥狀；然后，患者會表現(xiàn)出精神上的改變，例如：異常興奮、答非所問、出現(xiàn)幻覺、神志不清等；最后，患者會失去知覺，就想睡覺，發(fā)生抽搐、暈厥、昏迷，甚至死亡。

所以，一旦糖尿病患者有這樣的癥狀，一定要及時治療。

糖友日常測血糖

糖尿病患者即便服用了胰島素或者降糖藥，也要定期測血糖，將自己的血糖控制在合適范圍。很多糖尿病患者發(fā)生低血糖，大多在夜間和清晨，所以患者在睡前測血糖不要低于5.0毫摩爾/升，若低血糖較為頻繁，那么半夜需要測血糖，低于4.2毫摩爾/升，就需要吃些含糖食物。

家人要留心觀察

除了糖友自己注意外，家人也要細(xì)心觀察。如果突然發(fā)現(xiàn)患者心慌、出汗，甚至是言行舉止與往常不一樣，那么需要對患者檢測血糖，當(dāng)發(fā)現(xiàn)患者血糖低于或接近3.9毫摩爾/升，那么就是低血糖。可以讓患者吃糖果、餅干、飲料等含糖食物，或者是葡萄糖水。若癥狀沒有緩解，那么最好就醫(yī)。

糖友日常注意事項

①如果患者頻繁出現(xiàn)低血糖現(xiàn)象，那么需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下可更換藥物；

②想要預(yù)防低血糖，那么患者平時就要定時定量用餐；

③不要喝酒，因為酒精會升高血糖，而且對肝臟有損害；

④患者平時要進(jìn)行運動，但不要進(jìn)行劇烈運動；

⑤當(dāng)患者的癥狀嚴(yán)重時，就要用升糖快的食物，或者立即送醫(yī)院。

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