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新冠肺炎疫情，牽動著每一個(gè)人的心。大家都在積極響應(yīng)國家號召，做好自我防護(hù)，共同加入“戰(zhàn)疫”大軍。疫情威脅人們身體健康的同時(shí)，也會給大眾帶來心理壓力，有些人還在疫情期間出現(xiàn)了焦慮、緊張、恐慌等情緒反應(yīng)。

為迅速、有效、科學(xué)、規(guī)范的開展新冠肺炎疫情期間的心理干預(yù)工作，國家衛(wèi)生健康委組織編寫了大量科普資料，其中《應(yīng)對新型冠狀病毒肺炎疫情心理調(diào)適指南》實(shí)操性強(qiáng)，針對人群全面。

在國家衛(wèi)生健康委疾控局的指導(dǎo)下，北京大學(xué)第六醫(yī)院/國家精神衛(wèi)生項(xiàng)目辦將《心理調(diào)適指南》以動畫視頻形式呈現(xiàn)，方便大家瀏覽自助。讓我

們一起努力，共同呵護(hù)您的心理健康！