全球有 11 億年輕人，耳朵越來越聾了

原標(biāo)題：全球有 11 億年輕人，耳朵越來越聾了

現(xiàn)在的年輕人

耳朵越來越不好了

世界衛(wèi)生組織

2019 年公布的數(shù)據(jù)中顯示

這一切都與

年輕人的生活方式息息相關(guān)

其中以 耳機(jī)不離首

破壞性最廣泛

以 iphone 耳機(jī)為例

在手機(jī)驅(qū)動(dòng)下它的 最大音量

能達(dá)到 115～120分貝左右

什么概念？

在這種音量下聽歌 10 秒

聽力就會(huì)永久性損傷

如果你用中檔音量

長時(shí)間聽歌

也同樣會(huì)損傷聽力

......

音量每多加一格

世上就少一個(gè)靈敏的耳朵

但有些人

就喜歡用大音量強(qiáng)暴雙耳

更大的音量

會(huì)讓耳膜和聽小骨

產(chǎn)生更強(qiáng)烈的震動(dòng)

劇烈震動(dòng)

會(huì)直接損傷耳蝸毛細(xì)胞

（過度刺激所造成的代謝超負(fù)荷，也會(huì)損傷毛細(xì)胞）

造成大量毛細(xì)胞死亡

毛細(xì)胞并非普通細(xì)胞

而屬于著名的神經(jīng)細(xì)胞

其特點(diǎn)是

死一個(gè)少一個(gè)

無法再生

失去毛細(xì)胞會(huì)讓

聲音傳輸受影響

聽力因此不完整了

（通常，我們會(huì)率先失去感應(yīng)高頻聲音的毛細(xì)胞）

因此

噪音對聽力造成的傷害

是不可逆的

但俗話說：

拋開音量談傷害是耍流氓

究竟多大音量

才會(huì)損傷聽力呢？

美國國家職業(yè)安全衛(wèi)生研究所（NIOSH）

于 1998 年

制定過一份噪音暴露的安全標(biāo)準(zhǔn)

不同分貝的噪音下

聽力能承受的時(shí)間不同

數(shù)據(jù)來源：美國 CDC

超過 82 分貝

聽力就有損傷的可能

而我們的日常生活中

很多場景都超過了這個(gè)音量

數(shù)據(jù)來源：美國 CDC

所以，日常生活一定要注意

特別是耳機(jī)黨！

iphone 手機(jī)配備了

能檢測耳機(jī)分貝的 App

可檢測聽歌噪音暴露情況

總結(jié)一下

醫(yī)院耳鼻喉科的純音測聽

眼觀六路，耳聽八方

無論視力還是聽力

皆是日常生活不可或缺的

今天是 國際愛耳日（3 月 3 日）

希望大家重視

平常不被重視的聽力問題

不要年紀(jì)輕輕

就進(jìn)化成了......

策劃 丁香四少楊大風(fēng)

責(zé)編feidi

插畫 好的山姆

封面圖來源好的山姆

參考文獻(xiàn)

[1] 柏樹令,應(yīng)大君.系統(tǒng)解剖學(xué)第九版[M].人民衛(wèi)生出版社:北京,2018.8:258-265.

[2] 孫虹,張羅.耳鼻咽喉頭頸外科學(xué)[M].人民衛(wèi)生出版社:北京,2016.3:34-35.

[3] WHO.Deafness and hearing loss[EB/OL].https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/deafness-and-hearing-loss,2020-3-1.

[4]Peter C Weber, MD, FACS. 成年人聽力損失的病因. UpToDate 臨床顧問. https://www.uptodate.cn/contents/zh-Hans/etiology-of-hearing-loss-in-adults(Assessed on Oct 10, 2019)

合作專家 袁先道

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 耳鼻咽喉科副主任醫(yī)師

科學(xué)審核 張文娟

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院耳鼻喉科主治醫(yī)師