【悲痛】高以翔去世一年后，好友也猝死在他墓地！醫(yī)生：所有的猝死都是蓄謀已久！

原標(biāo)題：【悲痛】高以翔去世一年后，好友也猝死在他墓地！醫(yī)生：所有的猝死都是蓄謀已久！

來源：綜合自成都商報四川名醫(yī)、楚天都市報、人民日報、醫(yī)路向前巍子及網(wǎng)絡(luò)。圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除。

人生在世，意外總是在一旁虎視眈眈，說不定什么時候就來個突然襲擊，打得人措手不及，讓人難以接受事實。

2019年11月27日，中國臺灣演員高以翔在錄制某綜藝節(jié)目時意外 猝死，年僅35歲。

高以翔在很多演員和粉絲眼里是一個非常優(yōu)秀的演員， 正當(dāng)壯年卻以這樣的方式離開這個世界，許多人到如今還無法釋懷。

△高以翔

然而世事也無常。據(jù)臺灣媒體報道， 高以翔的好朋友、 臺灣知名音樂制作人呂曉棟在2020年11月26日，高以翔去世一周年，去 祭奠他時，突發(fā)意外 猝死在了墓園中，享年63歲。

有相關(guān)知情人透露，呂曉棟的妻子也是高以翔粉絲，這次呂曉棟是代替他妻子去祭奠。呂曉棟在生前就有心臟方面的病歷，最近他自己經(jīng)常會覺得自己累，身體不舒服等癥狀。卻沒想到會在祭拜朋友的時間里，突發(fā)猝死去世。

那么看起來“什么問題沒有”的一個人，

怎么就猝死了？

猝死，這個話題我們總是以為離我們很遠，總是去躲避它，其實我們每一個人離猝死都不遠，明天和意外您永遠不知道哪一個先來！

猝死：是指外表健康或者非預(yù)期死亡的人在內(nèi)因或者無外因的情況下，突然發(fā)生的非暴力性死亡。嚴格的講猝死是一種結(jié)果，而心臟驟停才是正在發(fā)生的情況。

我們經(jīng)常會有一種錯誤的觀念，猝死的高危人群是老年人，其實從近幾年的猝死數(shù)據(jù)統(tǒng)計來看，年輕人在猝死人員中的占比越來越高。

肥胖、高血壓、高血脂、吸煙、熬夜、疲勞...

IT程序員、醫(yī)生、企業(yè)高管、運動員等。

避免猝死，這些要注意！

看

避免心梗猝死悲劇，日常還需要注意：

1.避免過度勞累

尤其避免搬抬過重的物品。在老年冠心病患者可能誘發(fā)心肌梗死。

2.放松精神

愉快生活，對任何事情要能泰然處之。

3.洗澡時要特別注意

不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當(dāng)，洗澡時間不宜過長，冠心病程度較嚴重的患者洗澡時，應(yīng)在他人幫助下進行。

4.氣候變化時要當(dāng)心

在嚴寒或強冷空氣影響下，冠狀動脈可發(fā)生痙攣而誘發(fā)急性心肌梗死。所以每遇氣候惡劣時，冠心病患者要注意保暖或適當(dāng)防護。

心肌梗死患者約70%有先兆癥狀，主要表現(xiàn)為：

（1）既往無心絞痛的患者突然發(fā)生心絞痛，或原有心絞痛的患者發(fā)作突然明顯加重，或無誘因自發(fā)發(fā)作；

（2）心絞痛性質(zhì)較以往發(fā)生改變、時間延長，使用硝酸甘油不易緩解；

（3）疼痛伴有惡心、嘔吐、大汗或明顯心動過緩或過速；

（4）心絞痛發(fā)作時伴氣短、呼吸困難；

（5）冠心病患者或老年人突然出現(xiàn)不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或暈厥等情況時都應(yīng)想到心肌梗死的可能性。

上述癥狀一旦發(fā)生，必須認真對待：

患者首先應(yīng)臥床，保持安靜，避免精神過度緊張；舌下含服硝酸甘油或噴霧吸入硝酸甘油，若不緩解，5分鐘后可再含服一片。心絞痛緩解后去醫(yī)院就診。若胸痛20分鐘不緩解或嚴重胸痛伴惡心、嘔吐、呼吸困難、暈厥，應(yīng)呼叫救護車送往醫(yī)院。

從疲勞到猝死，只有6步！

加班，熬夜，現(xiàn)代人最多的感覺就是“累”！疲勞過度易引發(fā)慢性疲勞綜合征，一有風(fēng)吹草動就容易生病，嚴重者甚至可能猝死！走個十幾分鐘就覺得累，彎腰駝背，皮膚粗糙，掉發(fā)嚴重……這些都是身體在提醒你：要休息了！

發(fā)生別人身上的是故事

發(fā)生在自己身上的是事故

天氣寒冷

大家一定要

多加小心、多加防范！

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