【警惕】一覺醒來左臂動彈不得，只因做了這件事！寒冷天氣高發！

原標題：【警惕】一覺醒來左臂動彈不得，只因做了這件事！寒冷天氣高發！

來源：綜合自廣東省第二中醫院、健康湖北、武漢晚報、湖北經視、青海大學附屬醫院等。圖片來源于網絡，如有侵權，請聯系刪除。

天氣轉涼

冷空氣南下

暖寶寶、熱水袋等等

各類保暖、熱敷儀器備受歡迎

暖和和的東西

在冬天里簡直不要太舒服

武漢的陸女士也不例外

她購買了 熱艾草理療枕

想用來熱敷緩解頸椎不適

但沒想到一個午覺醒來

左邊手臂竟徹底“罷工”

為何取暖神器變成燙人兇器?

視頻來源：湖北經視

醫生正在為陸女士進行神經松動治療

醫生解釋，受傷后強烈的疼痛感引發制動，使身體長時間不自覺處于半聳肩的緊張狀態，前斜角肌、第一提肋肌等患側頸部組織產生痙攣，同時造成胸廓出口周圍臂叢神經遭受擠壓，因此便產生了左上肢先后的劇烈疼痛感與麻木乏力感等不適。

醫生指出：熱敷理療時間應以30分鐘內、溫度不超過41度為宜。一旦熱敷后出現疼痛加劇、水腫或功能受限等不適，一定要及時就醫，遵醫囑治療，若熱敷不當加重疼痛造成體位、姿勢異常時，一定要及時糾正，以避免出現后續其他病癥的發生。

低溫燙傷

熱敷的作用以及禁忌

一、

熱敷的作用

熱敷療法的原理主要有兩個：一是單純利用其溫熱作用，二是在相關穴位處進行中藥熱敷，使溫通作用和中藥的功效合二為一。

熱敷可緩解一下七類疾病：

1、緩解關節痛

2、緩解鼻塞、頭痛、打噴嚏、四肢肌肉關節疼痛等空調病癥

3、治療風寒感冒

4、治療拉肚子

5、緩解落枕疼痛

6、緩解痛經

7、舒緩眼疲勞

2

熱敷的四大誤區

1、不是人人都適合熱敷

皮膚感覺不敏感或異常的人群，如老人、小孩、糖尿病伴有神經病變及中風患者，不宜盲目熱敷。如果需要熱敷，則一定要注意控制溫度，否則很容易燙傷。

2、不是任何情況都能熱敷

皮膚有潰爛或皮膚病者，要避免在皮損表面進行熱敷，以防感染或刺激皮膚病，加重癥狀。另外，扭傷、拉傷等急性軟組織損傷初期，皮下有瘀血，24～48小時之內是不宜熱敷的，否則會加重局部腫脹。

3、不是什么病都適合熱敷

4、熱敷絕非越熱越好

熱敷的物品雖然很舒服

但大家在使用時

要注意使用方法

務必將安全放在第一位哦~