一定要知道的健康常識(shí)！濕氣重！犯困、肚子脹竟然是因?yàn)樗?.....

原標(biāo)題：一定要知道的健康常識(shí)！濕氣重！犯困、肚子脹竟然是因?yàn)樗?.....

親愛(ài)的朋友：

在你早上起床之后，你是否有這樣的感覺(jué)：

渾身困乏，頭暈無(wú)力，胸悶氣短，滿臉油膩，小腿酸痛，一照鏡子，容顏憔悴，膚色暗沉……而且還伴隨著體重上升，稍微多吃點(diǎn)東西就會(huì)胃脹胃難受，大便干燥，肚子脹......等等。

知名中醫(yī)博士羅大倫說(shuō)：經(jīng)過(guò)一整晚的休息，起床的時(shí)候，你理應(yīng)神清氣爽，氣色紅潤(rùn)……如果你感覺(jué)恰恰相反，那很可能是……

你體內(nèi)濕氣太重了！

究竟是不是呢？只需要對(duì)照下面的兩條指標(biāo)，一測(cè)便知：

首先，看看你的大便情況，如果大便溏稀不成型，而且會(huì)黏糊糊的粘在馬桶上，很難沖掉……

這是濕氣最重要的指標(biāo)，因?yàn)檎�常的大便是香蕉型圓柱體，而且這也說(shuō)明……濕氣已經(jīng)侵犯了你的脾胃以及大小腸……

其次，看看你的舌頭。如果舌苔厚膩，舌體胖大，舌頭周圍有鋸齒狀……這說(shuō)明濕氣已經(jīng)彌漫了你五臟六腑，四肢皮膚，你可能還伴隨著肥胖，水腫……

如果你有上面兩個(gè)表現(xiàn)之一，這說(shuō)明你體內(nèi)濕氣很重……你要注意了，因?yàn)椋瑵駳饪赡鼙饶阆胂笾幸獓?yán)重的多，你身體正在遭受多方面的侵害……比如：

對(duì)你的容貌造成巨大的損失，你原本健康白皙的皮膚會(huì)變的又黃又油，長(zhǎng)滿黑頭，毛孔粗大，甚至出現(xiàn)痤瘡，頭發(fā)油膩，布滿頭皮屑，清晨醒來(lái)，眼屎增多，鼻頭紅赤，牙齒變黃，口中有異味，口氣重……

很難想象，這一連串的容貌問(wèn)題都是濕氣在作怪……但是這卻是真的！而且，更嚴(yán)重的是，它還會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生難以想象的危害：

肥胖，便秘，關(guān)節(jié)炎，濕疹，蕁麻疹，婦科炎癥……各種慢性富貴疾病如高血壓高血脂……它們很多都是濕氣引起的……所以中醫(yī)將濕氣定義為萬(wàn)病之源……

最顯而易見(jiàn)的是：你的精神狀態(tài)也會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，一整天都會(huì)：

困乏無(wú)力，無(wú)精打采，哈欠連連，老想打瞌睡，身體承重，注意力不集中，灰頭灰臉……

按理來(lái)說(shuō)，濕氣對(duì)人傷害如此之大，人們應(yīng)該很注重祛濕才對(duì)，但是，事實(shí)上，很少有人能祛濕成功。

一些人祛濕的時(shí)候會(huì)采用拔罐，刮痧，喝紅豆薏米粉等方法（你可能也使用過(guò)），但是效果卻微乎其微，隨著時(shí)間的加長(zhǎng)，你體內(nèi)的濕氣可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，癥狀越來(lái)越多。

這究竟是為什么？為什么很多人包括你,怎么祛濕都無(wú)法成功呢？

真實(shí)的原因是：當(dāng)你的舌頭和大便預(yù)示有濕氣的時(shí)候，實(shí)際上，你的五臟六腑，經(jīng)絡(luò)皮膚都已經(jīng)被濕氣侵犯了。

專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)學(xué)將這種濕氣命名為：三焦?jié)駳狻６�你用的祛濕方法并不適合這種三焦?jié)駳?.....

那什么是三焦?jié)駳饽兀縼?lái)自中國(guó)當(dāng)代十大名老中醫(yī)，杜志鴻老先生的關(guān)門弟子杜杏林教授(他在醫(yī)院坐診超過(guò)了25年)揭示了這個(gè)問(wèn)題：

三焦是上、中、下三焦的合稱，上焦包括心，肺。中焦包括：脾，胃，肝，膽。下焦包括：腎、大腸、小腸、膀胱。

濕氣如果從口鼻皮膚而入，就會(huì)傳導(dǎo)于心，肺（上焦），然后困住脾，胃，肝，膽（中焦），下流到腎，大小腸膀胱（下焦）。最終濕氣就會(huì)彌布全身，形成三焦?jié)駳狻?/p>

這個(gè)理論，是清代名醫(yī)吳鞠通所創(chuàng)，吳鞠通在實(shí)際經(jīng)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)：濕氣要三焦一起治，他按照這個(gè)思路，開(kāi)出的祛濕方劑……都會(huì)效果非凡，立即見(jiàn)效……。這也讓他成為了清代最著名的名醫(yī)之一，其醫(yī)學(xué)成就甚至超越了他的老師：葉天士。

現(xiàn)在你明白了嗎？為什么單純的紅豆薏米祛濕不靠譜？因?yàn)樗�只有利水滲濕的效果，針對(duì)的是下焦?jié)駳猓ù笮∧c膀胱）。而刮痧，拔罐之類的祛濕方法，面對(duì)三焦?jié)駳猓�更是業(yè)余了。

不過(guò)，今天我要帶給你一個(gè)令人興奮的好消息：我發(fā)現(xiàn)了一種最健康也最簡(jiǎn)單的祛濕方法。它可以：

當(dāng)天見(jiàn)效，當(dāng)天就感覺(jué)到輕松

7天內(nèi)，徹底消除濕氣的20多種癥狀

30天內(nèi)，擺脫疲憊不堪，無(wú)精打采

還能消除肥胖，水腫

而且，你不需要吃藥，更不需要打針……沒(méi)有任何副作用，不增加任何腸胃負(fù)擔(dān)。只需要：

用一種特殊的膏貼

敷貼在一個(gè)祛濕穴位上就行。

現(xiàn)在，你可能想馬上知道這個(gè)方法的詳細(xì)內(nèi)容……但是，我想先說(shuō)說(shuō)我是如何知道這種方法的，它背后有一個(gè)引人入勝的故事：

20多年前，我在中國(guó)當(dāng)代十大名老中醫(yī)杜志鴻老先生的門下學(xué)習(xí)，當(dāng)時(shí)的杜老先生，當(dāng)著全班同學(xué)的面，演示了一種新的祛濕方法：

首先，他找出班上10個(gè)濕氣最重的同學(xué)，其中就包括我，還有6名女性，3名男性，我們都舌苔厚膩，皮膚暗沉，全身水腫……隨后， 杜老先生寫下了一個(gè)配方……下課之后，由我負(fù)責(zé)去藥店抓回藥材，并送進(jìn)去實(shí)驗(yàn)室，搗碎，加入蜂蜜，調(diào)和成膏狀。

然后，把膏藥貼于肚臍眼部位，醫(yī)學(xué)上稱為神闕穴， 另外兩張膏藥貼于后腿承山穴部位……我們10個(gè)人都照做了……

第二天，所有人都感覺(jué)神清氣爽，精神多了……但是，我們需要貼15天……15天之后，奇跡發(fā)生了：有的皮膚變好了，有的體重下降了，有的胃口好了，有的變精神了……所有參與的人都發(fā)生了改變。

其中一個(gè)140斤的女同學(xué)，體重下降了15斤，震驚了全部同學(xué)，而她，什么都沒(méi)有做，只是每天把三張膏藥貼于神闕穴和承山穴之上。

這件事讓我們對(duì)中醫(yī)深深的迷戀，我們那一屆，出現(xiàn)了很多名醫(yī)，現(xiàn)在都在各個(gè)醫(yī)院成為了最重要的醫(yī)生……一晃18年過(guò)去了……

2017年，我在一次例行體檢中，發(fā)現(xiàn)自己患上了糖尿病……實(shí)際上，自大學(xué)畢業(yè)之后，我忙于工作，完全忽視了身體健康。

我經(jīng)常感覺(jué)到困乏無(wú)力，小腿酸痛，早上總是很難起床，喜歡睡懶覺(jué)……一次無(wú)意中照鏡子，我發(fā)現(xiàn)自己舌苔厚膩，大便不成形，這是濕氣早期的癥狀，作為學(xué)醫(yī)出身的我，當(dāng)然很清楚……

可惜當(dāng)時(shí)我太忙了,于是，濕氣逐漸侵入全身，我開(kāi)始口干口苦，嘴唇發(fā)黏，經(jīng)常惡心干嘔，經(jīng)常消化不良，甚至便秘，尤其是我多吃了一點(diǎn)東西之后，幾乎總會(huì)胃脹胃難受…..實(shí)際上此時(shí)，濕氣已經(jīng)侵入了我肝膽，脾胃。

但是這些我都沒(méi)有在意，于是濕氣開(kāi)始溢于肌膚，讓我患上了4種皮膚病：粉刺（痤瘡）、腳濕氣（足癬）、濕疹，蕁麻疹。

尤其是濕疹和尋麻疹，它們混合著一起折磨我，當(dāng)我遇到潮濕的雨天，或者天氣出現(xiàn)變化的時(shí)候，尋麻疹總是不期而至，讓我痛不欲生，最后濕疹也出現(xiàn)了，這是一種更痛苦的……我永生都不想再被這個(gè)病纏上。

在此同時(shí)，我臉部的皮膚總是油膩不堪，布滿粉刺和黑頭，毛孔粗大，頭發(fā)也又油又臟，即便每天都洗，還是很油，最后還出現(xiàn)了發(fā)際線后移，大把的掉頭發(fā)……

這嚴(yán)重的影響了我的形象，當(dāng)發(fā)展到三焦?jié)駳獾臅r(shí)候，我的形象就是既油膩還邋遢……還伴隨著很多難纏的疾病……

直到去年，我查出糖尿病來(lái)，此時(shí)，我后悔莫及，才知道，即使是醫(yī)生也要愛(ài)惜自己的身體，于是，我想到18年前那一幕，找出來(lái)了那個(gè)方子。

就像18年前一樣，我把它們制作成了膏貼，貼在神闕穴 和承山穴上，很快奇跡再次發(fā)生：