男性不育的預(yù)警信號(男人不育的預(yù)警信號)

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男性朋友如果一旦患上了不育癥會給生活帶來很大的影響，嚴(yán)重的還會讓夫妻感情破裂，影響家庭幸福。但是你知道嗎？長期坐軟沙發(fā)會致男性不育的發(fā)生。

男性不育的原因

1、現(xiàn)在，坐柔軟沙發(fā)的人越來越多，有些人坐在沙發(fā)上看電視，一坐就是幾個小時，他們只覺得坐沙發(fā)比硬椅子舒適，卻沒有想到柔軟舒適的沙發(fā)竟會對睪丸的功能帶來損害。

2、人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個結(jié)節(jié)作為支撐點的，這時陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，然而坐在沙發(fā)上時，原來的支點下沉，整個臀部陷入沙發(fā)中，沙發(fā)的填充物和表面用料就會包圍，壓迫陰囊，當(dāng)陰囊受到壓迫時，靜脈回流不暢，睪丸附近的血管變粗，瘀血嚴(yán)重時可導(dǎo)致精索靜脈曲張，患者會出現(xiàn)睪丸下墜沉重，下腹部鈍痛感。

3、精索靜脈曲張會影響男子的性功能和生育。因為精索靜脈曲張時，睪丸新陳代謝所產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時排出，也得不到足夠的養(yǎng)料，就會損害睪丸正常分泌睪酮的功能，使睪酮分泌減少。睪酮是維持男子性功能和產(chǎn)生精子的動力，一旦缺乏，勢必導(dǎo)致男子性功能障礙和不育癥，所以說軟沙發(fā)也是男性不育的原因。

4、長途駕駛者也因為汽車坐椅很柔軟，并且隨著汽車的顛簸，睪丸受壓更為嚴(yán)重，更易于產(chǎn)生不良的影響。因此，不僅要在坐椅上輔上坐墊，而且連續(xù)駕車一段時間后應(yīng)下車散散步，以活動全身，疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部血液循環(huán)，讓睪丸得到放松。

知道自己患有不育的話，首先是治療，其次是在飲食上下功夫：

1、鹿鞭巴戟天湯：鹿鞭1對，巴戟天、淫羊藿各15克。將上3味共煮至鹿鞭爛熟，切碎。食鹿鞭并飲湯，每日1劑，連服數(shù)日。補(bǔ)腎氣，健脾胃。適用于精子活動力差所致的不育癥。

2、狗脊狗肉湯：狗脊、金櫻子、枸杞子各15克，瘦狗肉200克。將狗肉洗凈切塊，同狗脊、金櫻子、枸杞子一起下鍋，加水適量，燉40分鐘即可。食肉，飲湯。補(bǔ)腎壯陽。可輔治不育癥，常服效佳。

關(guān)于男性不育的6個陷阱

陷阱一：幾個月就能懷孕

受孕一般需要半年到1年的時間，如果你希望2個月到3個月就能迅速懷孕是不太現(xiàn)實的。過于急躁反而會影響身體，如女性月經(jīng)紊亂等，不利于治療。

陷阱二：短期內(nèi)精子活率明顯提高

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精子從生精細(xì)胞到成熟的精子一般需要75-90天，因此男性不育弱精癥的治療需要2-3個月才會見效。如果治療過程中短期內(nèi)精子活率即明顯提高，大家反而要留心檢查的正確性。

陷阱三：精液檢查持續(xù)好轉(zhuǎn)

精液隨著生活、體質(zhì)的改變，會有不同程度的波動，如果治療過程中精液檢查一直在持續(xù)明顯好轉(zhuǎn)，這是不符合醫(yī)學(xué)常識的。

陷阱四：反復(fù)查精液

精子的發(fā)育緩慢，療程較長，從醫(yī)學(xué)角度來講，不建議治療過程中反復(fù)查精液，一般1個月-6周查一次即可。

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陷阱五：一味用藥

有些夫婦雙方檢查都沒有異常，但是長期不孕，這種情況患者不要一味用藥，最好進(jìn)一步深入檢查，理清頭緒，找到相關(guān)原因，防止一味用藥損傷機(jī)體，反而加重不育。

陷阱六：靜養(yǎng)，不運動

很多人認(rèn)為靜養(yǎng)，才能養(yǎng)好身體，實際上，運動是提高夫婦雙方體質(zhì)的最好方法，堅持運動可以持續(xù)、明顯提高男性精液水平，同時女性堅持運動還可以防治很多婦科疾病。

容易引起不育的美食：

1、奶茶：目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。

2、豬腰：多人都喜歡吃動物內(nèi)臟，尤其是吃燒烤時，腰子更是成為很多男人的最愛。最近臺灣醫(yī)生警告：吃內(nèi)臟補(bǔ)身，當(dāng)心重金屬鎘損精不育。

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