男性不育的護理(男性不育日常如何護理)

不孕不育是每個家庭的噩夢,患上不孕不育對于很想要孩子的夫妻來說簡直就是晴天霹靂，但是即便如此，每年還是有很多夫妻出現了不孕不育的情況。不孕不育困擾了很多家庭，已經逐漸成為一種社會問題。所以患上此病要積極的治療，在治療的同時也要多加注意做護理。

那么不孕不育患者在日常生活中應如何護理？

1.不要穿緊身的牛仔褲，因為緊身的牛仔褲會壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發育，而且還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

2.不要長久的騎車，長久的騎車就會造成重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

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3.患者在洗澡的時候的溫度不要過高，在高溫的情況下，往往會造成死精，醫學家從男子不育的成因中了解到，一部分男子正是由于睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。

4.患者在飲食上一定要注意合理，微量元素鋅可促進精子的活動力，利于與卵子的結合，患者應該多吃一些動物的肝臟，多吃一些新鮮蔬菜和水果，補充足夠的維生素。像瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。適當的增強鍛煉。

誰都不想患上不孕不育，但是如果自己患上不孕不育，那么只能積極的面對，每天悲觀情緒對于疾病的治療沒有任何作用，應該以積極的態度配合治療。