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    美食推薦:雅筍炒牛柳、清酒鮑魚仔、洋蔥拌木耳制作方法

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    • 2022-02-26
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    雅筍炒牛柳

    原料:

    牛里脊200克、發好的雅筍絲150克、香菜梗30克、鹽、味精、美極鮮醬油、濕生粉、色拉油各適量。

    制法:

    1、把牛里脊切成6厘米長、2厘米寬的薄片,納碗加鹽、濕生粉拌勻,再倒入少許色拉油和勻,腌漬30分鐘。

    2、鍋里放色拉油燒熱,下牛肉片滑熟后,倒出來瀝油。鍋留底油,下熟牛肉片和雅筍絲翻炒,其間加鹽、味精、美極鮮醬油調好味,起鍋前加入香菜梗,炒勻即成。

    清酒鮑魚仔

    材料:

    原料:

    10頭鮑3只、小米椒粒20克、小青檸片50 克、姜片、蔥節各少許。

    調料:

    蒜蓉剁椒醬30克、鹽、料酒、味精、蝦抽、清酒各適量。

    制作:

    1、把鮑魚治凈后,投入加有姜片、蔥節和料酒的沸水鍋汆至斷生,撈出來瀝水待用。

    2、把鹽、味精、蝦抽、清酒和少量純凈水攪拌均勻,下入小米椒粒和小青檸片泡制出味,放入汆過的鮑魚浸泡入味,取出來裝盤并澆上蒜蓉剁椒醬,即成。

    洋蔥拌木耳

    用料:黑木耳150克,洋蔥半個,柿子椒半個,紅椒半個,花椒1小勺,干辣椒2個,食鹽1克,生抽1小勺,醋1小勺,植物油1大勺。

    做法:

    1、洋蔥,青紅椒洗凈切絲;木耳過滾水焯一下。

    2、把干辣椒剪碎,和花椒一同放入勺子,加入油,放火上至出椒香味。

    3、把木耳,洋蔥,青紅椒和料汁(鹽,生抽,醋)攪勻,倒入煸香的油,翻均勻即可。

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    • 標簽:,一枝梅國語,小學生500字日記,風神輪胎
    • 編輯:王麗
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