您的位置  生理疾病  保健常識

    學會做幾道小菜,色香味俱全,健康實惠,學會做給家人嘗嘗

    • 來源:互聯網
    • |
    • 2022-02-11
    • |
    • 0 條評論
    • |
    • |
    • T小字 T大字

    香辣排骨

    食材:排骨,小米椒,青椒,紅椒,生抽,老抽,蠔油,豆瓣醬,鹽,雞精,料酒,蔥,姜,蒜

    做法:

    1. 排骨洗凈,放入鍋中,倒入水,料酒,蔥姜焯一下,撈出備用。

    2. 切好小米辣,青椒,紅椒,姜蒜蔥切碎。鍋中倒入適量的油,把糖放入鍋里,炒岀糖色,下入排骨翻炒,排骨兩面金黃,倒入豆瓣醬,料酒,生抽,老抽,蠔油。

    3. 倒入開水,沒過排骨,蓋上鍋蓋,大火燉。 大火燒開后轉小火煮約20~30分鐘左右。下入姜蒜小米辣青椒紅椒翻炒,然后轉大火收汁,可以加入少許鹽調味。

    辣炒花蛤

    食材:花蛤400g、麻辣醬適量、紅尖椒適量、姜適量、蒜適量、香蔥適量

    做法:

    1、買回的花蛤要事先用淡鹽水浸泡吐盡泥沙;姜蒜剁成末、紅尖椒斜刀切小段;

    2、熱鍋冷油,小火爆香姜蒜末和麻辣醬;開大火加入花蛤繼續翻炒;

    3、保持大火狀態,不要另外放水了,根據個人口味可以放一點點的糖;

    黃瓜魷魚

    食材:魷魚200克,黃瓜100克,蔥花5克,蒜末,醬油,3克鹽,適量植物油

    做法:

    1、魷魚必須洗凈切割;黃瓜洗凈切片;

    2、將鍋放在火上,倒入水中煮沸,然后將魷魚煮至熟,然后取出干燥的;

    咸蛋黃涼拌黃瓜

    做法

    1.準備食材。

    2.黃瓜洗凈去皮切成小條。

    3.黃瓜放在碗里,放入鹽,香醋和雞精。

    4.拌勻腌制15分鐘。

    5.準備好兩個咸蛋黃。

    6.把咸蛋黃放入鍋中壓成泥。

    7.放1小勺清水燜1分鐘。

    ,宣城見杜鵑花,恐慌沸騰最新章節,林白法案 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-4/16955.html
    免責聲明:本站所有信息均搜集自互聯網,并不代表本站觀點,本站不對其真實合法性負責。如有信息侵犯了您的權益,請告知,本站將立刻處理。聯系QQ:1640731186
    • 標簽:,熊貓小姐和刺猬,數字五筆2007破解版,哪種牌子的隔離霜好
    • 編輯:王麗
    • 相關文章
    主站蜘蛛池模板: 免费一级毛片免费播放| 国产精品18久久久久久麻辣| 久久夜色精品国产噜噜麻豆| 波多野结衣xxxxx在线播放| 国产va在线观看| 2023天天操| 女人张开腿让男人桶个爽| 久久九九99热这里只有精品| 欧美性xxxx极品高清| 免费特级黄毛片| 蜜芽亚洲欧美一区二区电影| 国产精品亚洲精品青青青| imim5.vip| 无码人妻丰满熟妇区免费| 亚洲av综合色区无码专区桃色| 琪琪色在线播放| 四虎最新免费观看网址| 国产成人精品免费视频动漫 | 免费国产成人高清在线观看麻豆 | 黑料不打烊最新地址| 国产高清一区二区三区| а√最新版在线天堂| 无码精品国产一区二区免费| 亚洲AV日韩精品久久久久久| 毛片网在线观看| 内射一区二区精品视频在线观看| 里番全彩acg★无翼娜美| 国产激情小视频| 69国产成人精品午夜福中文| 天天干天天射综合网| 午夜免费福利在线观看| 黄色一级视频免费观看| 国产精品正在播放| 99精品国产在这里白浆| 忘忧草社区中文字幕| 久久久久久亚洲精品| 日韩高清国产一区在线| 亚洲国产欧美日韩第一香蕉 | 亚洲色大情网站www| 精品人人妻人人澡人人爽牛牛| 国产三级久久久精品麻豆三级|