正確使用牙簽的方法你知道嗎

　　很多男性在吃完飯的時候，都有剔牙的習慣，這時候用到的工具一般都是牙簽，但是用牙簽也是有講究的，不可盲目使用，以免給牙齒和牙齦造成嚴重的損害，那么正確使用牙簽的方法你知道嗎?

正確使用牙簽的方法你知道嗎

　　1、首先是選擇牙簽，在選擇牙簽的時候，一定要選擇質地較硬、不易折斷、表面光滑、沒有毛刺及橫斷面為扁圓形或三角形的牙簽，最好是購買市售成品牙簽，要注意保侍清潔，不要用不干凈的小木棍、鐵絲、大頭針或火柴棍來代替。

　　2、在使用牙簽的時候，大家需要注意的是，若是牙齦乳頭正常，牙簽只限于用在牙齦溝內，切不可將牙簽用力壓入牙間乳頭區，因為這樣會使本來沒有間隙的牙齒間形成縫隙，食物更容易嵌塞，再用牙簽去剔，久而久之，成為惡性循環，使牙間隙增大，牙齦乳頭萎縮，既造成牙周病又影響美觀和功能。

　　3、最后就是剔牙，當男性在剔牙的時候，牙簽最好用于牙間有空隙存在的情況下，牙簽以45度角進入，尖朝向咬東西的牙面，側緣接觸于間隙的牙齦。然后用牙簽的側緣沿著牙面刮凈牙面，特別是在凹的根面和牙根分叉的部位，可用牙簽尖及側緣刮剔，并可將牙面磨光。如果有食物纖維嵌塞，可做頰舌側穿刺動作，將食物剔出，然后漱口。

　　上述就是正確使用牙簽的方法，對于牙簽的選擇和使用，大家一定要引起重視，如果盲目的進行剔牙只會給我們的牙齦造成傷害，那樣就得不償失了。其實如果牙齒里有東西，最好不要剔牙，采用刷牙的方法去除比較妥當。

 

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