現(xiàn)實(shí)生活中哪些人不適合服用人參

 　　人參是一個(gè)非常好的滋補(bǔ)食品，在這個(gè)春回大地的季節(jié)里男人應(yīng)該好好的滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)，但是在選擇滋補(bǔ)食物的時(shí)候一定要選擇健康的食物，人參對(duì)人的好處很多，營養(yǎng)價(jià)值也非常高，但是很多的人不適合食用人參，那么你們知道哪些人不適合食用人參呢?

　　選擇健康的食物不是看這個(gè)食物的營養(yǎng)價(jià)值，是看他能給我們什么好處，是不是適合我們。正常人的舌苔薄白而又顯濕潤，舌苔黃則表示消化不良或有炎癥，此時(shí)服用人參會(huì)引起食欲不振、腹部脹滿、便秘等。

　　舌頭能讓我們看出健康，能讓我們知道自己的健康情況，那么舌質(zhì)紫暗者適合吃人參嗎?中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，舌質(zhì)紫暗為氣血瘀滯之象，如服用人參反而會(huì)使氣血凝滯加重病情，出現(xiàn)“疼痛、煩躁不安、手足心發(fā)熱”等癥狀。

　　現(xiàn)在處于大腹便便的人非常多，這樣的人也不適合食用人參。這類人服用人參后，常常食欲亢進(jìn)，出現(xiàn)體重猛增、身重困頓、反應(yīng)遲鈍、頭重腳輕等不良感覺。

　　人參是讓我滋補(bǔ)身體的，但是也要看看自己的身體是不是需要滋補(bǔ)呢?身體健康者若多服、過服人參非但無益于健康，而且會(huì)招致疾病。尤其是嬰幼兒、少年兒童、血?dú)夥絼偟那鄩涯辏�更不可盲目服用人參�?/p>

　　人參能給很多人帶來很多的好處，但是很多的人是不適合服用人參的，所以男人在飲食的時(shí)候一定要健康的飲食，食物雖好，但是適不適合我們要看他的營養(yǎng)成分，功效還有自己的身體情況，希望這些能夠幫助你們。

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