冬季維護男人健康首選羊肉湯

　　健康給男人帶來的誘惑力非常的大，每個男人都很在意自己的身體健康，我們知道現在是一個適合滋補調養的季節，滋補調養少不了的就是飲食，那么你們知道滋補的湯有什么嗎?

　　生活中滋補的湯有很多，給男人帶來的好處也非常的多

　　羊肉湯

　　滋補功效：羊肉湯屬熱性，可以溫胃御寒，但喝多了容易上火。

　　做法：

　　1.先把羊肉、羊骨架洗一下，羊雜做些處理，把羊肉、羊雜放一個鍋內煮，可放些蔥姜等，(不宜放大料，串味)，等羊肉、羊雜煮熟，撈出切成片，備用。

　　2.把羊骨架放鍋里，加滿清水，好了，開火，熬吧，熬一個小時左右，把漂浮在上面的一些雜質舀出去，這時的湯就比較純凈了，放些蔥姜，繼續熬吧，什么時候熬的湯成乳白色，象牛奶一樣就可以了。熬湯一定要舍得花時間。

　　3.把切好的羊肉、羊雜放碗里，放些蔥花、香菜，蒜黃之類的菜，放適量精鹽，把熬好的羊湯趁熱倒入碗里，好了，一碗色澤乳白，口味鮮香醇正的羊肉湯就做好了配上千層餅或火燒，味道真的好極了。如果喜歡辣椒，可以放些辣椒。

　　功效：

　　補虛壯陽，暖身暖胃。一般對于身體虛弱，手腳冰涼的人來說，在冬天多吃羊肉湯是非常有好處的。

　　男人最重要的就是身體的健康，生活中有很多損害男人健康的疾病，也有維護健康的飲食，我們知道男人的飲食健康了男人的身體才能健康，以上就是滋補的湯，給男人帶來的好處非常的多，男人一定要珍惜

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