冬蟲夏草也是滋補(bǔ)身體的良藥

　　食物給男人帶來(lái)的好處非常的多，我們知道男人非常的在乎自己的身體健康，關(guān)于健康的保健常識(shí)男人知道很多，我們知道現(xiàn)在是一個(gè)適合滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的機(jī)會(huì)，那么你們知道滋補(bǔ)的食物有什么呢?

　　滋補(bǔ)的食物——冬蟲夏草

　　性溫，味甘，有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用，是一種平補(bǔ)陰陽(yáng)的名貴藥材。如《本草從新》說它“保肺益腎。”《藥性考》亦云：“蟲草秘精益氣，專補(bǔ)命門。”《柑園小識(shí)》還說：“以酒浸數(shù)枚啖之，治腰膝間痛楚，有益腎之功。”冬蟲夏草雖然是一種副作用很少的滋補(bǔ)強(qiáng)壯中藥，但直接用于方劑者不多。凡腎虛者最宜用蟲草配合肉類如豬瘦肉、雞肉或鴨肉，甚至新鮮胎盤等共燉，成為補(bǔ)益食品，更為有益。

　　滋補(bǔ)的食物——杜仲

　　性溫，味甘微辛，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，對(duì)腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無(wú)力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅(jiān)筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動(dòng)搖不能，腎將憊矣。杜仲補(bǔ)其不足，益腎故也。”

　　生活中的食物有很多，能維護(hù)健康的食物也非常的多，以上的食物經(jīng)常的出現(xiàn)在男性飲食中，都是能讓男人滋補(bǔ)的食物，給男人帶來(lái)的好處非常多，所以男人一定要珍惜以上的食物

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