讓男人更加“性福”的十大食品

　　大家當(dāng)中是不是很多是男性的呢?那么男性朋友是不是很不想讓別人說自己不行呢?其實(shí)，每個(gè)男人都希望自己被認(rèn)可，不管是工作還是身體方面。那么哪些食物可以增加男性的性能力，讓男人更加的男人呢?比如韭菜、狗肉、泥鰍等等，現(xiàn)在就讓小編跟大家一一介紹下吧!

　　1.韭菜

　　《本草綱目》是一本在古代甚至是現(xiàn)在依然有很大權(quán)威的食物，在那本書中說，韭菜補(bǔ)肝及命門，能溫補(bǔ)肝腎，助陽固精，所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補(bǔ)腎等作用，適用于陽痿、遺精等疾患。

　　2.狗肉

　　狗肉是有很大的功效的，比如益脾和胃、滋補(bǔ)壯陽等等。如果我們用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者，不宜食用。

　　3.泥鰍

　　泥鰍并不像表面上看起來那么的沒有什么用處的，泥鰍其實(shí)有很大的功能的。泥鰍有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效，對調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成的作用。

　　4.魚類

　　人們都說魚能補(bǔ)腦，很多家長都會讓孩子多吃魚。但是大家不知道的是，魚類是滋養(yǎng)性欲的理想食品，研究表明，魚肉含有豐富的磷和鋅等，對于男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。

　　5.蜂蜜

　　蜂蜜不只是有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，其實(shí)蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有能使性腺活躍的生物活性。因?yàn)轶w弱、年高而性功能有所減退者，可以堅(jiān)持服用蜂蜜制品以得到改善。