按摩是男人壯陽(yáng)最健康的方法

 　　男人非常在乎自己的健康，對(duì)性能力的要求也是非常的高的，很多的男人很早就走入了壯陽(yáng)補(bǔ)腎的生活中，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的方法有很多，但是很多的男人在壯陽(yáng)的方法上有很多的誤區(qū)，那么健康的壯陽(yáng)的方法有什么呢?

　　按摩是一種非常好的壯陽(yáng)的方法，而且還非常的健康，時(shí)常采用“陰莖指壓法”按摩陰莖，可有效地提高性能力。方法是反復(fù)用手指抓捏陰莖。由此可增強(qiáng)陰莖神經(jīng)和血管等的活性化。這就如同人在寒冷時(shí)反復(fù)搓手或握拳可改善手指的血液循環(huán)，使手指發(fā)紅變暖一樣。反復(fù)用手抓捏陰莖會(huì)引起陰莖勃起。陰莖勃起是不必介意可繼續(xù)進(jìn)行按摩。可早晚在床上進(jìn)行按摩。如作為性交前性愛(ài)撫的一環(huán)更有助于建立友愛(ài)積極的環(huán)境氣氛。

　　每個(gè)人的一天總有閑暇的時(shí)候，那么你們?cè)诟墒裁茨?工作之余或閑暇時(shí)刻，閉目冥想，想什么?想象和一個(gè)美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做愛(ài)，你甚至可以想象到具體的細(xì)節(jié)，這種白日夢(mèng)雖然是虛構(gòu)的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強(qiáng)，使你身體的性相關(guān)器官都得到小小的鍛煉，大大提高對(duì)性的敏感性。

　　陰囊對(duì)于男人來(lái)說(shuō)非常的重要，按摩陰囊也能夠讓男人壯陽(yáng)，經(jīng)常用手直接按摩陰囊，可以使睪丸的血液循環(huán)改善。由于可經(jīng)常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當(dāng)然會(huì)增強(qiáng)睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分鐘即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。但時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)榇碳み^(guò)強(qiáng)，反而會(huì)使睪丸功能低下。按摩最好是一日一次，養(yǎng)成每日一次的習(xí)慣遠(yuǎn)比偶爾為之更具成效。

　　讓男人健康的壯陽(yáng)的方法有很多，所以男人就不要用那些保健品了，在市面上有很多的保健品，對(duì)壯陽(yáng)只是起到當(dāng)時(shí)的作用，而且副作用非常的大，所以我們不用在花費(fèi)那些沒(méi)有的錢，這些壯陽(yáng)的方法就非常有效果。

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