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    韭菜的對男人的好處是非常大的

    • 來源:互聯網
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    • 2014-12-03
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       每個人都渴望健康的身體,因為健康的身體可以讓我們安心的生活,在男人的眼里腎是非常重要的器官,所以補腎壯陽是非常重要的話題,但是男人一定要就健康的補腎,健康的補腎是離不開補腎的食物的,那么你們知道有哪些補腎的食物呢?

      補腎的食物有很多,狗肉可以讓男人補腎,狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補胃。暖腰膝,壯氣力,補五勞七傷,補血脈”等功效。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。狗肉性溫熱,多食可上火。凡熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。

      讓男人補腎的食物有很多,韭菜就是其中一種,韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜,如唐代詩人杜甫的“夜雨剪春韭,新炊間黃梁”;宋代 詩人蘇軾的“漸覺東風料峭寒,青蒿黃韭試春盤”?梢娋虏俗怨乓詠砭褪艿轿覈嗣竦南矏酆椭匾暋>虏瞬粌H質嫩味鮮,營養也很豐富。據分析,每500克韭菜 中含蛋白質 10克以上,脂肪 3 。0克,碳水化合物 19克,鈣 280毫克,磷225毫克,鐵 6。5毫克,維生素 C95毫克,胡蘿卜素為 17。5毫克 (在葉菜中,除金花菜外,含量最高 )。

      關于韭菜的功效醫學上有很多的說法,現代醫學研究證明,韭菜除含有較多的纖維素,能增加胃腸蠕動,對習慣性便秘有益和對預防腸癌有重要意義 外,它還含有揮發油及含硫化合物,具有促進食欲、殺菌和降低血脂的作用。因此,對高血脂、冠心病病人有益。韭菜還是一味傳統的中藥,自古以來廣為應用。 《本草拾遺》中寫道:“韭菜溫中下氣,補虛,調和臟腑,令人能食,益陽。”《本草綱目》又說,韭菜補肝及命門,治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽 固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉, 每天早晚各服15克,開水送服,對治療陽痿有效。用韭菜根、煎汁內服,可治盜汗、自汗。

      看來韭菜的功效還挺多的呢?它不光有補腎的功效,而且對男人還有其他的功效,以上這些食物都是補腎的食物,能給男人帶來很多的好處,所以男人一定要珍惜這些廉價的補腎的食物,它可以幫助我們維護男人的身體健康。

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