警惕：吃動物腎臟補腎不科學

 　　男性朋友們了解壯陽的食物有哪些嗎?男性補腎壯陽的方法很多，有歷史留下的古老秘方，有各色的保健藥品，其中，就有吃動物腎臟。那么，這樣方法都可行嗎?科學嗎?

　　民間認為多吃動物腎臟能補腎，因而許多男性朋友喜歡點上兩串烤腰子。但專家指出，本身就有腎病或腎功能不全的人要慎食動物腎臟，否則可能加重腎臟負擔。

　　動物腎臟含有雄激素和腎上腺皮質激素，民間認為可以補腎，但實際效果并沒經過嚴謹的科學研究的驗證。 另外，多個地區曾對食品污染物有過報道，動物腎臟中的重金屬如鎘、鉛的含量超過相關限值。

　　假若常常攝取烤腰子一類的食物，超標的重金屬不能及時排出，反而可以使生殖能力減退，危害腎臟和生殖系統。 因而，本來就患有腎病的人或腎功能不全的人不要常吃動物腎臟，因為此類人群無法非常好地代謝食物中的重金屬，加上動物腎臟的膽固醇含量高，會加重腎臟的負擔，使腎功能不僅沒有加強，反而受損。

　　男人要補腎壯陽，食補是很好的選擇，不要過于依賴哪些所謂的保健品，是藥三分毒，食療是很好的選擇，所以，你就要去了解壯陽的食物有哪些，不可聽信民間傳言，要科學的補腎。

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