如何緩解凍瘡發作造成的癢痛
凍瘡雖然不是什么大病,但若患上了就會讓人癢痛難忍,甚至會出現糜爛的情況。如何緩解凍瘡發作造成的癢痛?

一、內服當歸湯
1、當歸四逆湯:當歸15克,桂枝12克,赤芍10克,細辛6克,通草6克,甘草6克,大棗8枚,水煎服。使陽氣通,寒氣散,氣血通暢,則凍瘡可愈。
2、當歸生姜羊肉湯:當歸30克,生姜20克,羊肉500克,加水適量煎煮,亦可適當加些鹽、調料等。久服可補血活血,溫陽益氣,強身健體。對預防和治療凍瘡有較好療效。
3、當歸紅花飲:生姜、當歸、紅花、川芎各10克,同浸于500毫升白酒中,一周后即可服用。每次飲酒10毫升,每日2次。
二、外用紅花酒
1、紅花酒:當歸60克,紅花30克,川椒30克,肉桂60克,細辛15克,干姜30克,樟腦15克,用95%酒精1000毫升浸泡,7天后外搽患處。
2、辣椒酊:將紅干辣椒3~5只放入75%酒精或高度白酒250毫升內浸泡7天,外搽容易患凍瘡處,有較好效果。
新發凍瘡未潰破者,還可用麝香止痛膏貼患處;也可用紅花油、活絡油等外搽。若凍瘡瘙癢,不能用手搔抓,以免破潰感染。
三、局部按摩防治凍瘡
凍瘡好發于手足、面頰、耳廓等末梢部位。堅持每天兩至三次的按摩,可以有效地防治凍瘡。
1、捏拿法:適宜于耳部。用拇指和食指輕輕捏拿耳廓和耳垂部。
2、手搓法:在面頰、手、腳部位,用手指和手掌來回搓摩。
3、按壓法:用手掌或掌根按壓紅腫處,先輕后稍重,可使紅腫消散。
4、叩打法:在手腳部位可用掌根輕輕叩擊。
按摩適用于凍瘡好發部位的預防和輕度凍瘡的治療,每次10分鐘。皮膚潰破者忌用。
四、多吃熱性食物
容易患凍瘡的人,天一冷就應該多吃些羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、生姜、胡椒、肉桂等熱性食物。凍瘡雖因外寒所致,但患者本人陽氣不足常是凍瘡發病的內在原因,因此要積極預防凍瘡。
入冬以后,注意全身及手足保暖;衣服鞋襪宜寬松干燥;一旦發生凍瘡,應當先用溫水浸泡,不要立即烘烤或用熱水燙洗,否則容易導致局部潰爛;伏案工作者,應注意久坐后適當起身活動,促進氣血流通。