刮痧的好處都有哪些呢

　　說來慚愧，雖然自己已經刮了很多次痧，卻從來沒有寫過有關刮痧的好處的文章。這就像受人之恩，卻從不想過要回報一樣。是不可取，甚至應該被嘲笑的。因為，對于男人來說，受人點水之恩，應當涌泉相報才對。即使別人從沒要求過你回報，可是你自己要心里有數。于是，思量再三，整理了一下思緒，我決定還是寫寫刮痧的好處吧。就權當又普及了一個保健常識吧。

刮痧的好處

　　刮痧可以活血化瘀。刮痧能夠幫助血液循環的運行，增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

　　五行之氣調陰陽，這句話在刮痧的好處身上有著很好的體現。刮痧對內臟功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處使用刮痧手法可使亢進者受到抑制而恢復正常。反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。

　　對于經常運動的朋友和老年朋友而言，刮痧的好處在于疏通經絡。肌肉附著點和筋膜、韌帶、關節囊等受損傷的軟組織，可發出疼痛信號，通過神經的反射。刮痧是消除疼痛和肌肉緊張、痙攣的有效方法，自然就可以疏通經絡了。

　　如果你有積累已久的皮膚問題，那么，我建議您不妨試試刮痧。刮痧過程可使局部組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬運力量加強，使體內廢物、毒素加速排除，組織細胞得到營養，從而使血液得到凈化，增加了全身抵抗力，可以減輕病勢，促進康復。

　　行氣活血，這也是刮痧的好處。氣血(通過經絡系統)的傳輸對人體起著濡養、溫煦等作用。刮痧作用于肌表，使經絡通暢，氣血通達，則瘀血化散，凝滯固塞得以崩解消除，全身氣血通達無礙，局部疼痛得以減輕或消失。

　　其實，刮痧的好處還不只這些。只不過，我的個人閱歷有限，而刮痧的益處卻無窮。以有限的閱歷來書寫無窮的益處，本就是一件困難的事。所以，有不足之處，還望大家多多補充。現在，將刮痧給我的恩惠抒發出來后，心里好過些了。親，你看了后，有什么想法呢?