一直打嗝怎么辦才好呢
打嗝不是病，絕對不是病。但是，對于有的男人來說，它比病還嚴重。于是，一直打嗝怎么辦，變成了這些人的疑問。的確，若是打嗝的時間和地點不對，那么確實坑爹。比如，你正要向心愛的人告白或是你作為公司代表做年終總結(jié)，這時接連不斷的嗝，絕對是會毀了你的事業(yè)和愛情的。所以，我們要拯救你的愛情和事業(yè)。于是，我決定在保健常識里說說這個問題。今天，我們不說經(jīng)常打嗝是什么原因，只說怎么辦。
一直打嗝怎么辦
首先，我要說的方法是利用喝水來消除打嗝的方法。喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時，內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
拉伸舌頭法也是不錯的一直打嗝怎么辦的答案。打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
如果嗝聲不斷，那么，試試深呼吸吧。
除了深呼吸外，屏氣凝神也是不錯的方法。直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內(nèi)二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
有時，驚嚇帶來的不只是壞處，也有可能是好處。尤其是在一直打嗝怎么辦這件事上。趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
喜歡吃糖的童鞋，不妨吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。如果沒有糖，不妨吃幾個紅棗，因為治療打嗝也算是紅棗的功效與作用。
以上就是解決一直打嗝怎么辦的所有方法了。其實，生活處處有問題，也處處存在妙招。如果你是一個有智慧的有心人，那么，你會發(fā)現(xiàn)解決這些問題后，生活無比美好。如果你不善于觀察，更不懂得思考，那么，當你面對這些問題時，你會覺得生活無比糟糕。能力，或許可以決定你的薪資;但是，態(tài)度和智慧卻能決定你的一生。
