健康呼吁：加班過度導(dǎo)致猝死頻發(fā)

　　曾幾何時，我們經(jīng)常聽到媒體消息發(fā)布，稱何時何地再次發(fā)生年輕人猝死的新聞報道，調(diào)查結(jié)果驚人的相似：死者距離死亡時間前一個月，每天加班過度，導(dǎo)致心臟衰竭。今日媒體再發(fā)消息，奧美一24歲員工因加班過度導(dǎo)致猝死，令人惋惜。原來死亡離我們?nèi)绱酥�近，聞康小編在此呼吁，關(guān)注保健常識，拒絕過度加班!

健康呼吁：加班過度導(dǎo)致猝死頻發(fā)

　　昨天下午3點，奧美中國官方也發(fā)表悼念微博證實此事。“昨晚，我們永遠(yuǎn)地失去了一位年輕的伙伴。這位北京公關(guān)的同事，其專業(yè)能力和團(tuán)隊精神深得公司同事以及客戶的贊賞。突如其來的變故，讓我們深陷哀痛中，唯愿他在另一個世界得到安息。希望所有的伙伴和我們一起，為他祈禱，點燃燭光，溫暖他通往天堂的路。”不少網(wǎng)友得知死者從事公關(guān)工作后，紛紛呼吁年輕人重視身體健康，不要加班過度。

　　猝死就在我們身邊

　　1.過度勞累

　　現(xiàn)在的年輕人都不是很注重休息，經(jīng)常加班到深夜，偶爾的周末休息也會用來放縱身心，喝酒，唱歌，聚會等等。研究顯示經(jīng)常熬夜會使人的交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)處于功能失調(diào)的狀態(tài);吃飯、作息不規(guī)律會引起低糖低鉀，電解質(zhì)紊亂，導(dǎo)致心律不齊，這是引發(fā)心源性猝死的重要原因。