驚！牛奶還可以有效的排鉛毒

　　每個人都是需要健康的，對于健康的保健常識男人也知道很多，我們知道男人的身體健康和男人的飲食有很多，但是卻有很多的因素影響著男人的健康，身體的毒素就是其中的一種，那么你們知道排毒的食物有什么嗎?

　　生活中排毒的食物有很多，牛奶可以驅鉛：每天早晚飲用牛奶可達到驅鉛的目的，因為牛奶所含的蛋白質成分能與體內的鉛結合成可溶性化合物，不但阻止人體對鉛的吸收，還可以促進鉛的排泄。

　　男人要經常吃大蒜，大蒜可以抗亞硝胺：長期進食腌制、熏烤制品是消化道惡性腫瘤的重要危險因素，而大蒜對亞硝胺的合成有明顯的抑制作用。

　　生活中健康的食物有很多，以上的食物給男人帶來的健康是非常的大的，而且我們知道每一個職場男人在工作的時候都會受到輻射的誤區，男人可以多吃點海帶，因為海帶可以抗輻射。

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