泡腳養(yǎng)生效果好：堅(jiān)持泡腳的好處

　　我們都知道泡腳的好處非常多，人們通過(guò)泡腳讓身體得到放松，同時(shí)刺激人體足部穴位能夠預(yù)防和治療疾病，有利于身體健康。那么泡腳具體有哪些好處呢?下面我們就來(lái)具體的看看泡腳的好處。

人們堅(jiān)持泡腳的五個(gè)好處

　　1、調(diào)整血壓

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投影，腳部是足三陰經(jīng)的起始點(diǎn)，又是足三陽(yáng)經(jīng)的足浴終止點(diǎn)，踝關(guān)節(jié)以下就有六十多個(gè)穴位。

　　采用中藥泡腳治療高血壓，可有效地防止藥物的毒副反應(yīng)，且效果較好，由于高血壓患者需要長(zhǎng)期服藥，要減少藥物對(duì)人體的激素刺激一般采用外用中藥法效果比較好。