生活中有三種人不能吃海帶的禁忌

　　我們知道海帶的營養(yǎng)價值豐富，并且還海帶的食用方法也多樣。人們常吃海帶能夠抗輻射、抗疲勞，并且能夠預防多種疾病。但是能吃海帶還是有禁忌的，下面介紹這些吃海帶的禁忌。

生活中有三種人不能吃海帶的禁忌

　　1、吃海帶后不要馬上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸澀的水果(酸澀水果含植物酸)。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內(nèi)鐵的吸收。

　　2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。

　　3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液循環(huán)進入胎兒和嬰兒體內(nèi)，引起甲狀腺功能障礙。

　　以上三種吃海帶的禁忌。這些不能吃海帶的禁忌主要是因為海帶中的某些物質(zhì)會傷害到身體的健康，吃多了海帶容易引起疾病或者病情加重。

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