紅薯能有效的預防直腸癌的發生

　　健康給男人帶來的誘惑力非常的大，男人非常的在乎自己的身體健康，關于健康的保健常識男人知道很多，我們知道生活中被癌癥所困的男人非常的多，所以抗癌的食物就非常的重要

　　抗癌的食物——紅薯：它所含的維生素高達7%～8%，有助于防治糖尿病、痔瘡、闌尾炎和直腸癌。紅薯中含有一種可以防止癌癥和使人長壽的物質——脫氫表雄甾酮，它被科學家稱為“冒牌荷爾蒙”，它可延緩衰老，并能抑制乳腺癌的發生。

　　抗癌的食物——蘆筍：含有多種營養要素，有明顯抗癌、抑制癌細胞生長之作用。其抗癌成分主要為蘆筍中所含的組織蛋白、葉酸、核酸等。

　　抗癌的食物——苦瓜：苦瓜中具有明顯抗癌生理活性物質，能夠激活體內免疫細胞的活力。抑制癌細胞的增長或殺死癌細胞，從而阻止惡性腫瘤的生長。但胃寒體虛者慎用。

　　以上的食物經常的出現在飲食中，能給男人帶來很多的健康，可以給男人補充很多的營養，也是能讓男人抗癌的食物，所以為了自己的身體健康一定要珍惜以上的食物

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