食物與食物也相克男人知道嗎

　　在吃的方面，選擇食物是相當有講究的，萬物都有相生相克，食物也是一樣，男人如果配得好了就能對你的身體有幫助，配得不好了就能讓你的胃難受，不止是胃還有可能是中毒等不良影響，男人應(yīng)該在保健常識上了解哪些相克的食物不同同吃，

　　相克的食物-水果與海鮮不容易消化

　　吃海鮮的同時，若再吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等。因為這些水果中含有鞣酸，遇到水產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)，會沉淀凝固，形成不容易消化的物質(zhì)。人們吃海鮮后，應(yīng)間隔4小時以上再吃這類水果。

　　相克的食物-蘿卜與橘子易誘發(fā)甲狀腺腫大

　　蘿卜會產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸，如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道經(jīng)細菌分解后就會轉(zhuǎn)化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發(fā)甲狀腺腫大.

　　相克的食物-牛奶與巧克力易發(fā)生腹瀉

　　牛奶含豐富的蛋白質(zhì)和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀，影響生長發(fā)育。

　　再沒有什么比吃錯食材引起的疾病來得痛苦了，誰也沒想到只是吃到了相克的食物而讓自己的身體飽受折磨，男人你以前不了解也就算了，看過這篇文章以后就不要同食這些相克的食物了.

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