幾種情況下不要喝豆?jié){

　　在中國的傳統(tǒng)早餐當中,一碗豆?jié){配上二個包子或油條是最標準的.而隨著社會的發(fā)展,大家也越來越注重保健常識.那么這種中國自古以來的傳統(tǒng)早餐是否符合健康的標準呢?對于工作繁榮喜歡簡單的男性來說,不宜喝豆?jié){的情況有幾種?

　　不宜喝豆?jié){的情況:豆?jié){性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆?jié){。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。

　　不宜喝豆?jié){的情況 :加了紅糖的豆?jié){，不容易被人體吸收。因為紅糖里面有多種有機酸，它們和豆?jié){里的蛋白酶結合，而加白糖就不會有這種現(xiàn)象。

　　不宜喝豆?jié){的情況:被暖瓶保溫過的豆?jié){，暖瓶保溫這種方法不足取，因為暖瓶溫濕的內環(huán)境極有利于細菌繁殖。另外豆?jié){里的皂毒素還能夠溶解暖瓶里的水垢，喝了會危害人體健康。

　　對于一些經(jīng)常應酬,腸胃比較不好的男性朋友們來說,最好是少喝豆?jié){這類屬于比較生冷的食物.而對于貪圖方便的上班族來說,也要了解一些不宜喝豆?jié){的情況,以免圖方便而導致腸胃不好.

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