皮膚容易過(guò)敏應(yīng)該怎么辦

　　對(duì)于很多皮膚敏感的人來(lái)說(shuō)，自我預(yù)防和保健非常重要。而對(duì)于很多需要經(jīng)常出差或者出入場(chǎng)所的職業(yè)男性來(lái)說(shuō)，多了解一些保健常識(shí)，知道預(yù)防過(guò)敏的方法也是非常重要的。因?yàn)楣�眾�?chǎng)所的細(xì)菌比較多，掌握了這些對(duì)自身的健康也是起一個(gè)保健的作用。

　　預(yù)防過(guò)敏的方法 :清潔空調(diào)和紗窗

　　專家表示，春季來(lái)臨之前就應(yīng)及時(shí)清理空調(diào)過(guò)濾器，必要時(shí)應(yīng)更換可抵擋花粉的全新過(guò)濾網(wǎng)。窗戶上也應(yīng)安裝可擋住花粉的紗窗。空氣/花粉過(guò)濾器有助于除去空氣中的花粉和霉菌。

　　預(yù)防過(guò)敏的方法 :徹底清潔臥室

　　美國(guó)變態(tài)反應(yīng)、哮喘與免疫學(xué)會(huì)表示，灰塵對(duì)過(guò)敏的人也是極大的威脅。臥室內(nèi)，床上、床下、梳妝臺(tái)甚至吊扇上都很容易積灰，這些地方應(yīng)徹底除塵。另外，地毯、百葉窗、窗簾及毛絨玩具都極易滋生螨蟲，應(yīng)經(jīng)常使用濕抹布除塵。床單、枕巾等應(yīng)該用不低于54攝氏度的熱水燙洗，床墊應(yīng)常用濕抹布擦拭。

　　預(yù)防過(guò)敏的方法 :睡前洗洗頭

　　專家表示，晚上回家后洗澡或洗頭有助于去除頭發(fā)和皮膚上的花粉，否則很容易將花粉帶到臥室及枕頭上，過(guò)敏幾率就會(huì)增大。

　　不少人對(duì)花粉都會(huì)有過(guò)敏的狀況，而如果經(jīng)常開(kāi)著紗窗的話，花粉是能夠隨風(fēng)漂進(jìn)來(lái)的。所以保持臥室的個(gè)人清潔和通風(fēng)都非常重要。很多比較不注重衛(wèi)生的男性也要定時(shí)清洗被子，枕套之內(nèi)的床上用品，這也是預(yù)防過(guò)敏的方法之一。

　　推薦閱讀：男人適當(dāng)?shù)厥秤没瘕埞�可解�?/p>