危害男性健康的疾病有哪些
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- 2014-11-30
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目前,疾病千奇百怪,也許每分鐘就會(huì)發(fā)現(xiàn)一種新的疾病誕生。我們知道危害男性健康的疾病有很多,那么,具體危害男性身體健康的疾病有哪些呢?男人是家里的支撐,遇到大事都得男人出馬,所以男性健康對(duì)家庭來(lái)說(shuō)是最重要的,下面還是聽聽小編給大家介紹一些關(guān)于男性健康的保健常識(shí)吧。
1.男人最怕心血管疾病。動(dòng)脈硬化在拉丁文里的意思是“男人最壞的敵人”。的確,由于女性有雌激素保護(hù),她們心腦血管疾病的發(fā)病時(shí)間比男性約晚10年。而且,膽固醇慢慢沉積在心臟或大腦的血管中,一旦堵塞就會(huì)發(fā)生心臟病或中風(fēng)。男人們應(yīng)更努力降低自己的心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn):20歲后每5年查一次膽固醇,若異常首先要戒煙,其次每天增加至少半小時(shí)活動(dòng)量,并且多吃果蔬。
2.肝癌。是男性十大癌癥首位,每年奪走上萬(wàn)條人命。肝癌沒有癥狀,很難自我察覺,只能靠篩檢。有責(zé)任的男性應(yīng)盡早檢查自己是否攜帶肝炎病毒,如確診,務(wù)必要定期檢查肝功能指數(shù)、做腹部超聲檢查等。如果你是大肚男,小心,脂肪肝也可能變成肝硬化,甚至肝癌,趕快減重、運(yùn)動(dòng)方為上策。
3.保衛(wèi)前列腺。在臺(tái)灣,前列腺癌雖位居男性癌癥發(fā)生率第五名、死亡率第七名,但爬升甚快,去年死亡人數(shù)936人,超越子宮頸癌。臺(tái)灣男人對(duì)前列癌了解甚少,一半以上的病人發(fā)現(xiàn)時(shí)都是晚期。和其他許多癌癥一樣,前列腺癌和生活習(xí)慣息息相關(guān)。專家建議,多吃紅色蔬果,如西紅柿、紅肉葡萄柚和西瓜等,其中富含的茄紅素可以降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)。豆?jié){和豆腐等豆制品可抑制滋養(yǎng)腫瘤生長(zhǎng)的雄性激素分泌。多喝茶,因?yàn)椴韬袃翰杷兀材鼙Wo(hù)前列腺。
4.擺脫糖尿病。血糖太高會(huì)傷腎臟。臺(tái)灣中央研究院生物醫(yī)學(xué)研究所研究員潘文涵調(diào)查發(fā)現(xiàn),19歲以上的糖友中,一半人不知道自己得病。血糖過(guò)高會(huì)傷害心臟、眼睛、神經(jīng)和腎臟,拖垮男人。肥胖加上腰圍大是糖尿病的溫床,因此運(yùn)動(dòng)加健康飲食,是預(yù)防之道。
危害男性健康的疾病有哪些呢?看了上面小編介紹的保健常識(shí),你是否了解了蚌?關(guān)注男性健康是我們整個(gè)社會(huì)應(yīng)該做的,看一看,在前幾大疾病里,前列腺炎對(duì)男人的傷害是最嚴(yán)重的。如果一個(gè)男人前列腺有問(wèn)題,性功能將受到影響,這樣會(huì)影響整個(gè)家庭,從而帶來(lái)一系列的危害,所以,我們要保護(hù)男性健康。
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- 標(biāo)簽:男性健康 危害 哪些 疾病
- 編輯:王麗
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