危害男性健康的疾病有哪些

　　目前，疾病千奇百怪，也許每分鐘就會(huì)發(fā)現(xiàn)一種新的疾病誕生。我們知道危害男性健康的疾病有很多，那么，具體危害男性身體健康的疾病有哪些呢?男人是家里的支撐，遇到大事都得男人出馬，所以男性健康對(duì)家庭來(lái)說(shuō)是最重要的，下面還是聽(tīng)聽(tīng)小編給大家介紹一些關(guān)于男性健康的保健常識(shí)吧。

　　1.男人最怕心血管疾病。動(dòng)脈硬化在拉丁文里的意思是“男人最壞的敵人”。的確，由于女性有雌激素保護(hù)，她們心腦血管疾病的發(fā)病時(shí)間比男性約晚10年。而且，膽固醇慢慢沉積在心臟或大腦的血管中，一旦堵塞就會(huì)發(fā)生心臟病或中風(fēng)。男人們應(yīng)更努力降低自己的心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：20歲后每5年查一次膽固醇，若異常首先要戒煙，其次每天增加至少半小時(shí)活動(dòng)量，并且多吃果蔬。

　　2.肝癌。是男性十大癌癥首位，每年奪走上萬(wàn)條人命。肝癌沒(méi)有癥狀，很難自我察覺(jué)，只能靠篩檢。有責(zé)任的男性應(yīng)盡早檢查自己是否攜帶肝炎病毒，如確診，務(wù)必要定期檢查肝功能指數(shù)、做腹部超聲檢查等。如果你是大肚男，小心，脂肪肝也可能變成肝硬化，甚至肝癌，趕快減重、運(yùn)動(dòng)方為上策。

　　3.保衛(wèi)前列腺。在臺(tái)灣，前列腺癌雖位居男性癌癥發(fā)生率第五名、死亡率第七名，但爬升甚快，去年死亡人數(shù)936人，超越子宮頸癌。臺(tái)灣男人對(duì)前列癌了解甚少，一半以上的病人發(fā)現(xiàn)時(shí)都是晚期。和其他許多癌癥一樣，前列腺癌和生活習(xí)慣息息相關(guān)。專家建議，多吃紅色蔬果，如西紅柿、紅肉葡萄柚和西瓜等，其中富含的茄紅素可以降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)。豆?jié){和豆腐等豆制品可抑制滋養(yǎng)腫瘤生長(zhǎng)的雄性激素分泌。多喝茶，因?yàn)椴韬�有兒茶素，也能保護(hù)前列腺。

　　4.擺脫糖尿病。血糖太高會(huì)傷腎臟。臺(tái)灣中央研究院生物醫(yī)學(xué)研究所研究員潘文涵調(diào)查發(fā)現(xiàn)，19歲以上的糖友中，一半人不知道自己得病。血糖過(guò)高會(huì)傷害心臟、眼睛、神經(jīng)和腎臟，拖垮男人。肥胖加上腰圍大是糖尿病的溫床，因此運(yùn)動(dòng)加健康飲食，是預(yù)防之道。

　　危害男性健康的疾病有哪些呢?看了上面小編介紹的保健常識(shí)，你是否了解了蚌?關(guān)注男性健康是我們整個(gè)社會(huì)應(yīng)該做的，看一看，在前幾大疾病里，前列腺炎對(duì)男人的傷害是最嚴(yán)重的。如果一個(gè)男人前列腺有問(wèn)題，性功能將受到影響，這樣會(huì)影響整個(gè)家庭，從而帶來(lái)一系列的危害，所以，我們要保護(hù)男性健康。

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