危害男性健康的疾病有哪些
目前,疾病千奇百怪,也許每分鐘就會發現一種新的疾病誕生。我們知道危害男性健康的疾病有很多,那么,具體危害男性身體健康的疾病有哪些呢?男人是家里的支撐,遇到大事都得男人出馬,所以男性健康對家庭來說是最重要的,下面還是聽聽小編給大家介紹一些關于男性健康的保健常識吧。
1.男人最怕心血管疾病。動脈硬化在拉丁文里的意思是“男人最壞的敵人”。的確,由于女性有雌激素保護,她們心腦血管疾病的發病時間比男性約晚10年。而且,膽固醇慢慢沉積在心臟或大腦的血管中,一旦堵塞就會發生心臟病或中風。男人們應更努力降低自己的心腦血管疾病風險:20歲后每5年查一次膽固醇,若異常首先要戒煙,其次每天增加至少半小時活動量,并且多吃果蔬。
2.肝癌。是男性十大癌癥首位,每年奪走上萬條人命。肝癌沒有癥狀,很難自我察覺,只能靠篩檢。有責任的男性應盡早檢查自己是否攜帶肝炎病毒,如確診,務必要定期檢查肝功能指數、做腹部超聲檢查等。如果你是大肚男,小心,脂肪肝也可能變成肝硬化,甚至肝癌,趕快減重、運動方為上策。
3.保衛前列腺。在臺灣,前列腺癌雖位居男性癌癥發生率第五名、死亡率第七名,但爬升甚快,去年死亡人數936人,超越子宮頸癌。臺灣男人對前列癌了解甚少,一半以上的病人發現時都是晚期。和其他許多癌癥一樣,前列腺癌和生活習慣息息相關。專家建議,多吃紅色蔬果,如西紅柿、紅肉葡萄柚和西瓜等,其中富含的茄紅素可以降低前列腺癌風險。豆漿和豆腐等豆制品可抑制滋養腫瘤生長的雄性激素分泌。多喝茶,因為茶含有兒茶素,也能保護前列腺。
4.擺脫糖尿病。血糖太高會傷腎臟。臺灣中央研究院生物醫學研究所研究員潘文涵調查發現,19歲以上的糖友中,一半人不知道自己得病。血糖過高會傷害心臟、眼睛、神經和腎臟,拖垮男人。肥胖加上腰圍大是糖尿病的溫床,因此運動加健康飲食,是預防之道。
危害男性健康的疾病有哪些呢?看了上面小編介紹的保健常識,你是否了解了蚌?關注男性健康是我們整個社會應該做的,看一看,在前幾大疾病里,前列腺炎對男人的傷害是最嚴重的。如果一個男人前列腺有問題,性功能將受到影響,這樣會影響整個家庭,從而帶來一系列的危害,所以,我們要保護男性健康。
推薦文章:能夠預防男性疾病的水果