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    男人維護健康需要懂的小常識

    • 來源:互聯網
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    • 2014-11-30
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      男性的生理變化和女性是完全不同的,可是從小男性就是女性來撫養的,對男性生理和心里都不是很清楚,教育有時有不是很到位,常常會有一些注意事項沒有顧及到,而他們的局部衛生沒有搞好,照成疾病困擾,現在就讓保健常識來講講,保健的小常識。‍

      男性保健小知識是男性必須懂的的知識,你是否也了解一些呢?現在就讓我們一起來了解一下保健的小常識: ‍

      男孩子在幼年時,陰莖的包皮會將陰莖頭(又稱龜頭)蓋住。跟著青春發育的開端,陰莖上的包皮會逐漸向上退縮,漸漸顯露龜頭。在這一改變過程中,陰莖頭部冠狀溝適當簡單囤積贓物,構成白色乃至紫黑色的“包皮垢”。

      包皮垢是細菌的杰出培育根底,它很簡單致使包皮和陰莖頭發炎,所以大概養成常常清洗陰莖和陰部的習氣。在清洗時,將包皮往上推送,顯露龜頭,然后用手指合著肥皂和清水漸漸地清洗,為堅持外生殖器的清洗,大概常常替換襯褲。襯褲布料最佳選用透氣性強的紡織品。襯褲要稍微寬松一些。

      男性進入青春期后,生理上會發作巨變,雄性激素水平乃至能進步四五十倍,呈現性欲、勃起、性幻想、夢遺等。面臨這些正常的性沖動,青年人通常要接受很大的心理壓力,男人的性保健是一個長時刻的工程,大概從青少年時期就開端,做好性教育,正面引導,有利于男人成年今后的安康。

      青春期是人體敏捷生長發育的要害時期,也是繼嬰兒期后,人生第二個生長發育的的頂峰。這一時刻,不管男孩或是女孩,在身體表里都發作許多無窮而美妙的改變。因而,把握和知道這一時期身體內的改變,對孩子順利渡過青春期來說,無疑是一件十分重要的大事。

      由于,男人的生理不像女性那樣雜亂,所以在“性”方面也很簡單被忽視,這也就形成了今后的性生活中,頻頻的呈現問題,所以男人的性保健也應得到注重,下面咱們來知道一下關于男人的青春期性保健要點。

      這一時期的性保健,要害在于正確疏導。首先要明白,自慰是釋放性欲的一種正常手段,只需把握好度,通常不會對身體發生損傷。其次,這個時期的男性仍是孩子,自制力較弱,簡單自慰過度,由于心理內疚及驚駭易形成嚴峻的心理負擔,引起頭暈耳鳴、記憶力減退、焦慮,乃至使陰莖神經反射敏感度降低。

      所以在這一階段,作為家長要更多地關懷其生活,指導他們用搬運留意力的辦法排解性需求,如培育個人愛好、參與團體活動等。男性還要留意個人衛生,定時自檢生殖器,看是不是呈現異常病變。‍

      以上這些都是男性保健的小常識,你看明白了嗎?保健常識告訴你,由于男性的性別生理原因,男性比女性更要講究自己的生理衛生,否則,會就細菌長期居住,繁殖,造成男性的性器官發炎,和包皮,造成日后的一系列疾病困擾,有的還需要手術治療,你看明白了吧!‍

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