男人腸胃保健少吃香腸
導讀說明:據英國《每日電訊報》報道,英國科學家研究發現,經常食用經過加工的肉食,如臘肉、香腸、火腿等,將增加腸癌風險,對男人更甚。——洛陽健康網,洛陽地區最權威健康醫療信息門戶網,您的生活健康向導,真誠服務于百姓的健康生活。
“大碗喝酒、大塊吃肉”,似乎如此才能體現出男人們引以為傲的“陽剛之氣”。但據英國《每日電訊報》報道,英國科學家研究發現,經常食用經過加工的肉食,如臘肉、香腸、火腿等,將增加腸癌風險,對男人更甚。與此形成鮮明對比的是,世界癌癥研究基金會對2000名男性的調查顯示,僅有36%的男性了解相關知識。
負責該項研究的世界癌癥研究基金會的蕾切爾·湯普森醫生說:“如果每周對加工肉類的攝入量控制在70克以內(相當于三片熏肉的重量),每年可以減少3700個腸癌病例。如果通過減少攝入量來降低患癌幾率一定非常有效。”此外,如果你實在對肉食“欲罷不能”,那么記得每次一定少吃點,比如一周吃兩次熏肉漢堡包,每次吃一片就好了。
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